De ce destinațiile exotice au devenit un succes printre bulgari

kilograme

Borissov pentru Radev: Pentru a-și spune poziția despre Navalny, nu se va certa atât de mult

Ambasadorul Indiei în Bulgaria pentru magia țării și măsurile împotriva COVID-19

DE LA OAMENI LA ​​OAMENI: O poveste despre binele care se schimbă (VIDEO)

Olanda a introdus starea de cuib

În ciuda măsurilor: Aproape 120 de persoane au sărbătorit într-un restaurant lângă Pomorie

Prețuri noi pentru serviciile de taxi

O poveste în care bătălia pentru viață devine un mod de viață

O poveste despre bătălia pentru viață care se transformă într-un mod de viață. Andrey, în vârstă de 34 de ani, nu numai că reușește să piardă jumătate din greutate, dar devine și un ultramaratonist.

Andrei începe bătălia cu greutățile, când cântarele arată 140. „Eu variaz 79-83 kg și le-am pierdut în 3 ani”, a spus el.

A început să se îngrașe când a plecat să locuiască și să lucreze în America. La un moment dat, problemele de sănătate ale lui Andrei au început din cauza greutății sale. "Mi-a durut spatele, am avut tensiune arterială crescută. Când am văzut că nu pot dormi, am luat măsuri", a spus bărbatul de 34 de ani.

Bătălia începe singură, dar în pași mici. „Am înlocuit fast-food-ul cu fructe și legume”, a spus Andrei.

Kilogramele încep să se topească. La un moment dat, când starea sa fizică îi permite deja, Andrew a început să joace sport.

"Andrei nu a venit foarte serios la sală. A lucrat singur", a adăugat antrenorul său Zhelyazko Petrov.

Când cade sub 90 de kilograme, Andrei decide că se va contesta încă o dată. Va face ceva ce nu a crezut posibil până acum. Andrew va alerga de mai multe ori pe săptămână, mai întâi 5 kilometri și apoi ultramaratoane.

Andrei nu știe ce maratoane vin, dar știe că cel mai greu a trecut deja. Oricine se poate înscrie la acest maraton, spune el. Este nevoie doar de puțină voință, dar și de o dorință de schimbare.