Actrița Cynthia Nixon, cunoscută mai ales pentru rolul său de avocat Miranda în „Sex and the City”, subliniază pastele, dar cu moderație și, prin urmare, este slabă.

cynthia

Fizicul său se datorează combinației abile de paste cu fructe și legume.

În prima zi de mic dejun, ea bea o ceașcă de cafea fără zahăr și fructe la alegere.Pentru prânz ia 3 ouă fierte și o roșie. Cina ei este mai mult decât modestă - doar un suc de fructe și o salată goale.

În a doua zi de mic dejun, Cynthia bea din nou o ceașcă de cafea sau ceai fără zahăr și o poate îndulci cu miere dacă dorește. La prânz comandă paste sau spaghete, iar seara conduce doar doi morcovi.

În a treia zi din nou cafea fără zahăr plus fructe la alegere. Prânzul este marcat de o salată de fructe fără topping. Și seara - săruri.

Micul dejun din a patra zi este din nou o ceașcă de cafea sau ceai fără zahăr. La prânz, eroina din „Sexul și orașul” își poate permite 200 de grame de pui și un castravete. Pentru cină, luați suc de fructe (de preferință din morcovi) și 2 cartofi fierți.

În zilele a cincea și a șasea, Nixon repetă zilele în care îi plăcea cel mai mult mâncarea.