Au explicat științific de ce femeile îngheață mai mult decât bărbații

litri minut

Cercetătorii au explicat de ce mâinile femeilor sunt reci și mâinile bărbaților sunt calde, indiferent de temperatura din exterior și dacă poartă mănuși. Explicația este că temperatura brațelor și picioarelor depinde de nivelul de estrogen din sânge.

Mai multe despre acest subiect

Situate sub piele însăși, celulele termoreceptoare sunt responsabile de detectarea modificării temperaturii. După cum știm, temperatura corpului unei femei se schimbă în timpul ciclului menstrual.

Când o femeie îngheață, cantitatea de sânge care intră în picioare și în brațe nu depășește 0,02 litri pe minut, iar viteza maximă ajunge la 3 litri pe minut. În acest fel, membrele unei femei își „sacrifică” doza de sânge în favoarea unor organe interne mai importante, cum ar fi inima, plămânii și creierul, scrie Global Science.

Iată cum vă puteți îmbunătăți circulația sângelui:

  • Rochie mai caldă.
  • Faceți un scurt exercițiu de cinci minute pe loc - atât cât vă permite forța și spațiul - întinderi, sărituri, leagăne de brațe și picioare.
  • Faceți exerciții frecvente - de 3-4 ori pe zi cu degetele - strângeți-le și relaxați-le; masează fiecare deget separat.
  • Bea un ceai fierbinte.
  • Mănâncă ceva picant.