importantă

Angajatorii trebuie să depună eforturi mai mari pentru a „normaliza” conversația despre menopauză și impactul acesteia asupra locului de muncă, spun experții britanici.

Potrivit unui sondaj de la BBC, 70% dintre femeile chestionate nu împărtășesc șefilor lor despre simptomele asociate schimbării corpului după vârsta de 50 de ani.

Unele companii au introdus deja politici specifice menopauzei, dar pentru majoritatea subiectului rămâne tabu. Menopauza, de fapt, este una dintre fazele menopauzei în care ovarele încetează să mai funcționeze.

Aceasta este perioada în care ciclul menstrual se oprește și nivelul de estrogen din organism scade. Acest lucru apare cel mai frecvent la femeile cu vârste cuprinse între 45 și 55 de ani, iar simptomele includ insomnie, bufeuri, iritabilitate și pierderea memoriei.

Potrivit experților citați de BBC, angajatorii nu trebuie neapărat să planifice costuri uriașe pentru a atenua problema, ci se gândesc mai degrabă la câteva soluții simple, dar eficiente, cum ar fi organizarea flexibilă a programului de lucru.

Psihologul Prof. Amanda Griffiths îi sfătuiește pe directorii companiei să le spună în mod deschis angajaților că problemele de sănătate, inclusiv menopauză, sunt normale și pot fi atenuate. Potrivit ei, măturarea subiectului sub masă poate duce la situații mult mai neplăcute.

„Am asistat doar la cazuri în care cauza problemelor a ieșit la iveală atunci când a venit vorba de acțiuni disciplinare și conflicte între colegi”, a spus prof. Griffiths. Potrivit acesteia, în Marea Britanie există multe organizații care ar ajuta întreprinderile în această direcție, printre care Biroul de Medicină a Muncii și sindicatele.

Sondajul BBC a fost realizat în rândul a 1.009 femei britanice cu vârste cuprinse între 50 și 60 de ani. Scopul său este să dezvăluie experiența lor după menopauză - modul în care le-a afectat munca și relațiile de familie, care au fost simptomele și posibilul tratament.

Se pare că 70% dintre ei nu și-au notificat angajatorii despre problemele lor. Aproape o treime nici măcar nu a considerat necesar să-și viziteze medicul personal. Cu toate acestea, jumătate dintre respondenți au spus că menopauza le-a afectat sănătatea mintală, iar aproximativ un sfert nu au vrut să plece de acasă în această perioadă.

Fostul șef de poliție din Nottingham, Sue Fish, are o mulțime de credite pentru faptul că a aruncat lumină asupra problemei și a făcut-o publică. Ea a spus că este îngrozită de consecințele și profunzimea cazului.

Unii dintre colegii ei au fost obligați să se pensioneze mai devreme doar din cauza simptomelor menopauzei, alții s-au confruntat cu o neînțelegere totală din partea superiorilor lor, li s-a refuzat ajutorul și chiar un dialog normal pe această temă. „Toate acestea reprezintă o pierdere imensă de talent și experiență cu care aceste femei pot contribui la serviciile lor către țară”, a spus Sue Fish.

Astfel, ea a ajuns la concluzia că dezvoltarea de politici speciale este singura soluție corectă. „Mai mult, m-am bazat pe propria mea experiență în timpul menopauzei și am vorbit despre asta destul de sincer”, spune Fish.

Cea mai mare provocare pentru ea a fost să convingă pe toți cei din conducere că nu a fost o reacție emoțională, ci o soluție complet rațională la o problemă reală.

Multe femei cred că pur și simplu nu se vorbește suficient despre menopauză în Marea Britanie. Nu este studiat în detaliu în școală și nici în învățământul obligatoriu în cultura sănătății, cu atât mai puțin în cercurile corporative.

Potrivit BBC, tendința creșterii vârstei medii și a creșterii ponderii femeilor în totalul forței de muncă înseamnă că în viitor companiile vor avea din ce în ce mai mulți angajați care se confruntă cu problemele menopauzei.

Dr. Claire Hardy este unul dintre autorii unui alt studiu similar realizat de King's College din Londra. Potrivit ei, unele mici modificări la locul de muncă, cum ar fi plasarea unui ventilator sau apropierea biroului de o fereastră, ar avea un efect pozitiv.

Organizarea flexibilă a timpului de lucru este, de asemenea, un instrument important de sprijin. Multe femei au probleme cu somnul în timpul menopauzei, așa că ar aprecia oportunitatea de a veni la serviciu mai târziu sau cel puțin de a evita orele de vârf atunci când călătoresc, a spus ea.

Avocatul muncii Jenny Arrowsmith spune că dialogul deschis și clarificarea sunt cele mai importante instrumente pentru a sprijini femeile afectate. Potrivit acesteia, unele companii au dezvoltat deja politici detaliate pentru angajații lor, care abordează în mod specific problemele menopauzei.

Acestea conțin instrucțiuni și îndrumări generale atât pentru angajați, cât și pentru manageri, cu care procesele pot fi gestionate mult mai eficient și fără a duce la situații de conflict. Ea își amintește, de asemenea, că multe companii au dezvoltat deja documente similare care vizează combaterea stresului - un subiect care a fost, de asemenea, tabu până acum câteva decenii.

Cea mai proastă evaluare este dată de prof. Joe Bruis, care se numără printre autorii unui raport guvernamental despre menopauză.

Am sentimentul că suntem cu cel puțin 30 de ani în urmă față de nivelul pe care ar trebui să-l avem. Menopauza necesită „normalizarea” conversației, în același mod în care în zilele noastre toată lumea vorbește liber despre sarcină. Experiențele fiecărei femei sunt diferite, astfel încât să nu existe un univers soluție la problemă ", a spus ea.

Prof. Bruis este conștientă că nu toate femeile vor dori să împărtășească detalii despre acest subiect la locul de muncă, dar ceea ce este important pentru ele este înțelegerea și capacitatea de a conta pe sprijin dacă au nevoie de el.

Unii cercetători merg chiar mai departe. Dr. Jed Diamond din programul MenAlive susține că și bărbații traversează o perioadă dificilă după împlinirea a 50 de ani.

Cauza constă din nou în dezechilibrul hormonal, iar simptomele includ oboseală constantă, scăderea libidoului, creșterea bruscă în greutate și chiar depresie, dar diferită de cea prin care trec femeile. Condiția specifică dobândește chiar și propriul său nume științific - andropauza.

Cu toate acestea, pentru sexul mai puternic, împărtășirea acestei experiențe se dovedește a fi chiar mai complicată decât pentru doamne. Marea majoritate a bărbaților încă mai cred că dezechilibrul emoțional este o „problemă feminină”.

Faptul este, totuși, că, pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, trec prin momente dificile, iar unele dintre ele sunt, fără îndoială, legate de starea lor de sănătate. Din această perspectivă, atât de afaceri, cât și medicina sunt de așteptat să își sporească contribuția la îmbunătățirea calității vieții umane.