Indiferent cât de mult umflăm încălzitorul sau aparatul de aer condiționat, indiferent de anotimp și haine, unii dintre noi ne trezim mereu, chiar dacă nu există un motiv evident. Și există diverse explicații medicale pentru acest tip de răceală care ne pot oferi îndrumări despre cum să depășim zăngănitul bărbiei.

reci

Glanda tiroidă este dezechilibrată

Glanda tiroidă este una dintre cele mai importante din corpul uman, iar hormonii pe care îi secretă reglează o serie de procese din organism.

Majoritatea oamenilor au o glandă tiroidă slab activă, care afectează metabolismul și termoreglarea organelor interne. Refacerea echilibrului în glandă poate avea loc fără intervenția medicamentelor. Este important să mâncăm mai multe alimente verzi, nuci și sare și putem paria pe yoga.

Este în sângele nostru

Anemia poate face o persoană să se simtă fragilă, fragilă și rece. Deși relativ puțini oameni primesc un diagnostic formal de anemie, mulți dintre noi avem deficiențe în organism care cauzează simptome asemănătoare anemiei.

Când sângele este lipsit de fier, globulele roșii din sânge nu pot transporta suficient oxigen în jurul corpului și acest lucru se manifestă ca sentimente de oboseală, frig și chiar dificultăți de respirație.

De ce ne îmbolnăvim când ne este frig

Fiecare celulă are propriul ceas

Putem contracara lipsa cu mai multe ouă, lapte și carne, spun nutriționiștii.

Nu bem suficientă apă

Lipsa cronică de apă, la care mulți sunt expuși în mod regulat, este o cauză frecventă a sentimentelor de frig.

Lipsa apei încetinește digestia, care are mare nevoie de producerea de energie și căldură în organism. Există mai puține lichide în organism, care la rândul lor încetinesc metabolismul general și fluxul sanguin.