Plantele medicinale sunt mari aliați ai pierderii în greutate și al retenției de lichide. De asemenea, puteți combina mai multe și puteți face un decoct de plante medicinale pentru pierderea în greutate. Dacă doriți să vă curățați și să pierdeți câteva kilograme, vă oferim un decoct special.
În natură, există diverse plante cu proprietăți diuretice, care purifică și topesc grăsimile. Toate pot fi destul de utile, dar efectul lor va fi mai mare dacă le combinați într-un anumit mod.
Rețetă pentru decoct pentru slăbit
Ingrediente:
- 5 grame de țelină mărunțită
- 10 grame de stupină (stupine)
- 10 grame de fucus
- 10 grame de coajă de cătină
- 5 grame de ciulin
Mod de preparare:
Se amestecă ierburile și se pun în 1 litru de apă. Se pune foc mic, se fierbe și se lasă să stea 15 minute. Se strecoară și se beau 3-4 pahare pe zi.
Fucusul topește grăsimea, stupina și țelina sunt diuretice, iar hrișca este laxativă. Din această combinație obțineți un decoct excelent pentru pierderea în greutate.
Rețineți următoarele 3 sfaturi:
- Trebuie să combinați decoctul cu o dietă pentru pierderea în greutate
- Exerseaza in fiecare zi
- Amintiți-vă că ierburile au și Efecte secundare, deci asigurați-vă că aceste ierburi sunt potrivite pentru dvs.
- Mituri și adevăruri despre fitness Pierderea în greutate
- Pierderea în greutate, p
- Pierdere în greutate; În papuci
- Pierdere în greutate; misiunea este posibilă dacă urmați aceste reguli simple
- Mituri și fapte despre antrenamentul cardio Pierderea în greutate