Celulita este

Subiectul cu celulita este cu adevărat încă relevant, un subiect bolnav ... Există o vorbă printre noi bulgarii:

De ce bărbații nu au celulită? Pentru că era urât!

Motivul pentru care încep chiar ca om cu acest tip de glumă nu este întâmplător. Recent, au dovedit că cauzele celulitei nu se regăsesc atât în ​​dietă, cât și în stilul de viață (subliniez în mod gros și responsabil - mă refer la cauză, nu la condiții). De fapt, sa dovedit că cauzele celulitei sunt sentimente profund inconștiente, suprimate în sufletul fiecărei persoane. Acestea sunt sentimente de neliniște, anxietate față de care o persoană nu arată bine.

Înainte de a aborda acest subiect, să facem o altă analiză, de exemplu:

Care sunt cele mai frecvente greșeli atunci când încercăm să combatem celulita?

Adesea, cititorii mei împărtășesc:

  • Vor muri de foame brusc, dar de acolo vor apărea probleme precum nervozitatea, depresia și senzația de foame ascuțite și răzuitoare;
  • Vor exagera la început cu o supraîncărcare de antrenament de fitness, spa, masaje, care vă vor conduce la supraîntrenare și la rezultatul vizibil zero;
  • Durata tuturor acestor lucruri va fi exact nu mai mult de 8 zile - pentru că în „luni” de început veți fi inspirați, iar în „duminică” vă veți plimba prin oraș cu un pachet de floricele.!

Factori asociați cu răspândirea celulitei

Cuvântul corect este factorii! Înainte de a ajunge la cauza celulitei, să analizăm factorii înșiși:

  • Predispoziție ereditară
  • Vârstă
  • Alimentație necorespunzătoare (cantitate mare de grăsimi animale și cantități mici de legume, abundență de carbohidrați simpli, supradozaj de fructe, lipsă de legume și vitamine în dietă), chiar dacă este alimentară!
  • Supraponderal
  • Fluctuații ale greutății corporale - creșterea și pierderea în greutate frecvente
  • Stil de viata sedentar

  • Tulburări hormonale (disfuncție ovariană, glande suprarenale, hipotiroidism)
  • Obiceiuri proaste - țigări, alcool
  • Haine prea strânse și în consecință - tulburări circulatorii
  • Mediul poluat
  • Situații stresante constante

Adevărata cauză a celulitei! Decizia ei

Deja oficial, peste tot în lume, echipe de psihologi și fiziologi, eu însumi cred și în aceste motive, împărtășesc asta celulita este asociat cu frica, cu o serie de anxietăți interne la individ. Acestea pot fi multe sau puține, dar în mod necesar reprimate emoțiile din trecut.

Condiții precum regretul și resentimentele pe care toată lumea le-a păstrat adânc în interior! Cu alte cuvinte, cel care simte acest lucru:

Mi-e teamă să mă dăruiesc complet mie sau persoanei pe care o iubesc și refuz să merg mai departe.

are celulita! Această teamă probabilă și nerecunoscută cu voce tare sau mentală poate proveni dintr-un eveniment pe care l-au experimentat persoanele cu celulită în tinerețe, cum ar fi abandonul.

Refuz să văd orice parte a tinereții mele, deoarece am fost deseori rănită și marcată de experiențe traumatice care duc și astăzi la rănire.

Cred în aceste cauze emoționale, care duc și la schimbări fiziologice la individ. În calitate de biolog și consultant în domeniul sănătății, cercetez adesea cauzele unor astfel de niveluri. Cauze codificate adânc în mintea individului. În calitate de nutriționist și expert în fitness deja, împărtășesc un alt fapt: celulita este mai frecventă la femei decât la bărbați!

Contrar a ceea ce este împărtășit mai sus în acest articol, femeile au celulită nu pentru că este „urâtă”, în glumă, ci pentru că femeile încep de fapt să se îngrijoreze de aspectul lor, de figura lor, prea tinere! Doamnele vor să fie perfecte și în conformitate cu normele societății.

Pentru mine, aceasta este partea reală a cauzei principale a celulita. Important din tot ce s-a spus până acum este că această problemă este rezolvabilă! Da, aspectul estetic este foarte important. Dar verifică care sunt sentimentele care te-au oprit până acum (dacă te-ai recunoscut în material și acesta este scopul său), blochează-le să avanseze! Ia-i la suflet și integrează-i în viața ta de zi cu zi. La 10 ani de la crearea devizei mele - „Gândurile devin realitate”, vorbesc despre aceste subiecte. De aceea, acest motto este acum o marcă înregistrată și de aceea sănătatea este noul meu rol. Ceva despre care vă voi spune în viitor!

Mai multe pentru alimente și programe de antrenament de fitness pentru pierderea în greutate și eliminarea celulitei, urmați în magazinul meu online de aici.