Acest articol discută despre ce este depresia clinică, cauzele, simptomele și opțiunile sale de tratament.

Ce este Depresia Clinică?

depresie

Este o formă mai severă de depresie, cunoscută și sub numele de depresie majoră sau depresie majoră. Aceasta nu este o stare de depresie cauzată de pierderi, cum ar fi moartea unei persoane dragi, deoarece ...

Toată lumea trăiește episoade de stres, nefericire, tristețe, durere sau durere de-a lungul vieții. Adesea, atunci când o persoană dragă moare sau aveți dificultăți în viață, cum ar fi separarea de un partener (articol util - depresie după separare) sau pierderea locului de muncă, este posibil să vă simțiți deprimat.

Majoritatea sunt capabili să facă față acestor și altor tipuri de evenimente stresante. De obicei, aceștia pot reveni la un ritm normal de viață în câteva zile sau săptămâni. Dar când aceste sentimente de tristețe și alte simptome îngreunează activitățile zilnice și când simptomele durează mai mult de câteva săptămâni consecutive, este posibil să aveți depresie clinică.

Din punct de vedere medical, depresia clinică este o tulburare mentală caracterizată prin cel puțin două săptămâni de stimă de sine scăzută, starea de spirit scăzută, pierderea interesului pentru activități normale, sentimente de lipsă de speranță, lipsă de energie etc.

Depresia clinică poate afecta negativ viața personală, profesională sau școlară a unei persoane, precum și somnul, obiceiurile alimentare și sănătatea generală. Între 2-7% dintre adulții cu depresie clinică încearcă să se sinucidă.

La unii oameni, această tulburare mentală apare o dată în viață, în timp ce la alții există perioade de îmbunătățire și deteriorare.

Simptomele depresiei clinice

Simptomele depresiei clinice sunt de obicei suficient de severe pentru a provoca probleme vizibile în relațiile cu ceilalți sau în activitățile zilnice, cum ar fi munca, școala sau activitățile sociale.

Simptomele pot include:

  • Pierderea interesului sau a plăcerii pentru majoritatea sau toate activitățile zilnice normale, cum ar fi sexul, hobby-urile sau sportul.
  • Sentiment constant de goliciune sau tristețe.
  • Tulburări de somn - insomnie sau prea mult somn.
  • Gândire întârziată, vorbire sau mișcare.
  • Anxietate, entuziasm sau anxietate.
  • Izbucniri de iritabilitate sau frustrare, chiar și pentru lucruri mici.
  • Gânduri frecvente și recurente de moarte, gânduri de sinucidere și, în unele, chiar încercări de sinucidere sau sinucidere.
  • Probleme fizice inexplicabile, cum ar fi durerile de spate sau durerile de cap.
  • Lipsă de energie aproape în fiecare zi.
  • Scăderea apetitului și pierderea în greutate sau creșterea poftei de mâncare și creșterea în greutate
  • Probleme cu gândirea, concentrarea, luarea deciziilor.
  • Sentimente de inutilitate sau vinovăție, remedierea eșecurilor din trecut sau auto-culpabilitate.

Simptomele depresiei pot afecta persoanele de orice vârstă, inclusiv copiii. Cu toate acestea, simptomele depresiei clinice, chiar severe, în majoritatea cazurilor sunt îmbunătățite cu terapia.

Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă aveți simptomele enumerate, vă rugăm să sunați acum la 0879 85 90 58 pentru a obține informații gratuite despre opțiunile de tratament pentru depresie sau citiți articolul până la sfârșit!

Cauzele depresiei clinice

Astăzi, oamenii de știință sugerează că una dintre cauzele depresiei clinice este interacțiunile complexe dintre substanțele chimice și hormonii din creier (norepinefrină și serotonină), care afectează nivelul de energie, sentimentele, somnul și obiceiurile alimentare ale unei persoane.

Aceste interacțiuni chimice sunt legate de multe alte cauze - stres prelungit, un eveniment traumatic, cum ar fi moartea unei persoane dragi, pierderea locului de muncă, divorțul etc.

Uneori există mai multe motive.

Unele femei sunt deosebit de vulnerabile la depresie înainte și după sarcină. Schimbările hormonale și fizice, precum și responsabilitatea iminentă pentru o nouă viață, pot duce la depresie prenatală sau depresie postpartum.

Unii oameni care se simt deprimați și nu doresc să trăiască recurg la consumul de alcool mult sau la consumul de droguri. Acest lucru poate agrava starea depresiei clinice și poate duce la dependența de alcool sau droguri. Acest lucru îi pune și mai mult în spirala depresiei și de fapt înrăutățește starea lor.

Oricare ar fi cauza, orice formă de depresie poate fi depășită - vezi articolul Depășirea depresiei.

Tratamentul depresiei clinice

Este important să înțelegem că depresia clinică este o boală mentală tratabilă. Gândurile și sentimentele negative precum inutilitatea, neputința sau lipsa de speranță care însoțesc adesea depresia se vor estompa cu un tratament adecvat. Din păcate, fără tratament, aceste simptome pot duce uneori la gânduri suicidare sau tentative de sinucidere.

Tratamentul poate fi în principal sub formă de terapie și/sau medicamente. În depresiile severe, cel mai bine este să le utilizați atât la începutul tratamentului.

Medicamentele doar ca tratament pe termen lung nu vă vor ajuta, deoarece aveți nevoie de o schimbare a modului în care gândiți și, prin urmare, a modului în care percepeți viața. Medicamentele suprimă simptomele, dar nu vindecă cauzele, așa că, dacă doriți să vă vindecați complet, trebuie să utilizați terapia.

Printre metodele terapeutice care se descurcă bine cu tratamentul depresiei clinice se numără: terapia NLP, hipnoza, terapia cognitiv-comportamentală. Care dintre aceste metode alegeți este o chestiune de judecată personală. Alegeți un terapeut cu care vă bucurați să lucrați în procesul de schimbare.

Terapia NLP vă poate ajuta în următoarele domenii:

  • Înlocuiți credințele și comportamentele negative cu gânduri și acțiuni pozitive.
  • Redă sentimentul satisfacției vieții și ajută la eliminarea simptomelor depresiei clinice, cum ar fi lipsa de speranță și furia.
  • Înveți să-ți stabilești și să atingi obiective realiste în viață, care acționează ca un motivator pentru a dori mai mult de la viață și a face tot ce ți-a plăcut înainte.
  • Construiți capacitatea de a accepta mai ușor dificultățile vieții.

Noi, practicienii PNL, știm că mintea și corpul sunt un sistem și, ca atare, pentru a ne simți bine, trebuie să fie în armonie.

Obținerea ajutorului adecvat în tratarea depresiei clinice este esențială!

Sunați acum la 0879 85 90 58 sau faceți o solicitare prin e-mail: [email protected] pentru a obține ajutor în tratarea depresiei clinice.

Milen Petrov
Terapeut NLP
0879 85 90 58
[email protected]

Milen Petrov este certificat cu succes NLP Master Practitioner, la International NLP Society din SUA sub co-fondatorul NLP Dr. Richard Bandler. El ajută a persoanelor care au dificultăți în viața lor legate de Atacuri de panică, frici, nemulțumiri etc. anxietate și depresie. El folosește metoda NLP pentru a obține mai multă pace, fericire și armonie în viața sa!

Dacă vrei să te simți și tu bine contactați terapeutul Milen Petrov NLP la 0879 85 90 58