|
Bună ziua tuturor din acest club, vă citesc de mult timp și în cele din urmă am decis să trasez câteva linii. Așa că întrebarea mea este despre dieta miracolă japoneză. Dacă cineva poate spune dacă funcționează și a slăbit cu o bicicletă, pentru că atunci când mă uit la el, sunt destul de impresionat de numerele scrise pentru greutatea pierdută ca pentru 7 zile 7 kg și apoi dacă continuați încă o săptămână la 700 g pe zi, ceea ce, în caz afirmativ, merită foamea de spus tu.
Salutări tuturor și o zi plăcută
Editat de fenixx pe 04.07.05 14:00.
Am început să îl urmez de astăzi, dar știind ce sunt, cu greu îl voi urmări exact. Până acum am recitit în forum postări vechi și există recenzii foarte bune pentru pierderea în greutate.
Dimineața după cafea/sunt obișnuit să iau micul dejun/stomacul meu este atât de rebel, sărac.
Presupun că ai aflat singur că ceea ce au scris ei este un rezultat extrem de optimist. Oh, pentru a putea slăbi așa - timp de 2 săptămâni 10-15 kilograme. Voi veni cu o foame completă, dar nu funcționează.
Vă puteți aștepta la o scădere în greutate de maximum 10% în 2 săptămâni. De exemplu, dacă aveți 60 kg, puteți pierde cel mult 6. Ei bine, puteți pierde încă 1-2, dar este apă, pe care o restabiliți apoi. L-am condus o dată în 4 săptămâni și am slăbit 8 kg, pe care le-am păstrat un an întreg. In orice caz. Rețineți că aceasta este în mare parte masă musculară. În plus, îți înșelezi metabolismul și apoi durerea! Oricât de mult am încercat să repet această dietă, rezultatul este pe jumătate coacut și efectul scade cu fiecare timp care trece.
„Viața este ca o cutie de bomboane de ciocolată, nu știi niciodată ce vei obține”
FETE ABE, L-AM OBSERVAT STRICT DE 2 ZILE. Sper că a fost prematur și de aceea voi păstra un singur nivel.
Editat de fenixx la 07.07.05 08:32.
Calma. stai, va avea un efect. daca sunteti pe cale sa pedalati, hi4 nu se masoara pe cantar.este cel putin 2 -3 zile dupa ce terminati.Va spun din experienta, atunci spun 3 inele, si il stiu. apoi ies ca o baghetă magică, chiar și atunci când mănânc și nu urmez nici o dietă. Toată lumea a slăbit cu această dietă. cel puțin asta spun ei, liniștește-te, fă ce trebuie să faci, această dietă nu este una dintre cele mai urâte ... este tot risipită. Vă doresc succes!
ABE îți spun că nu știu dacă au fost făcute anterior prin diete cu conținut scăzut de carbohidrați, dar acum îmi este foarte foame, dar în numele multor exasperări [Roșind]. MAI MULTE FIE CĂ ESTE CONTRAINDICAT, LĂSAȚI CINEVA SĂ SPUNĂ VĂ RUGĂM
Pentru confortul dvs., Chiril și Metodiu au scris alfabetul .
Editat de fenixx pe 07.07.05 19:37.
Bineînțeles, veți bea apă ... și mai mult de un litru, cum nu puteți bea, ca și în cazul acestor ouă, carne și salata este condimentată cu sare, nu? Beți apă și nu vă faceți griji, desigur, nu 5 litri pe zi. Nu beau apă, ceea ce este foarte rău, doar la cealaltă extremă. Vedeți, toate dietele recomandă să beți mai multă apă ... Nu cred că acest lucru vă va schimba lucrurile, mai ales dacă în general vă place să beți mai mult de un litru de apă pe zi, atunci corpul dumneavoastră este obișnuit cu această cantitate și nu este ceva.nou pentru el.
Există o muncă cu care, în principiu, nu beau multă apă, dar acum mă simt extrem de săracă și a mea, așa că nu aș bea mai multă apă în a 3-a zi după ce am băut mai multă apă și încă un gram cu care am luat disperarea this diet, which I follow strict and no results.Dano da se dalji na predmenstrualniq sindrom i posle da izcheznat kato s magicheska prachica kilcata ti sashto li q pravish v momenta i ako da kak sa ti rezultati?
Salutări de la mine.
Nu, nu o fac, dar am urmat această dietă de la vârsta de 20 de ani. O cunoștință a pierdut un kilogram pe zi după ce a născut, ea a pierdut mult! Nici nu știam că se numește japonez 4udo. Dar a făcut asta: 1-2 cafele dimineața, nimic. la prânz 2 ouă fierte, iar la cină, o friptură uriașă cu un castron mult mai mare cu o salată. fără alte soiuri, sau suplimente, fără fructe, nimic altceva. De atunci nu a pierdut niciun gram, poate 48-9 kg din nou. Am revăzut-o după mulți ani, nu face sport, nu respectă dietele! Chiar și multă bere. Sunt 3 copii, numără! Nu am făcut niciodată această dietă ... nu știu de ce. Dar mă voi gândi la asta. nu renunta! Ți-am spus, dacă ai de gând să renunți, așteaptă până la 3 zile pentru malt când ciclul tău se termină ... și dacă nu-l dai jos. Încearcă, așa cum a făcut-o, să petreci 2-3 zile doar pe ce ti-am scris mai sus. La urma urmei, mănânci ceva, iar cina este o sărbătoare. mănânci până ai chef să mănânci. totuși, oricât de sănătos ar fi, sunt doar 2 săptămâni, nu-i așa?
Voi aștepta până la sfârșitul primei săptămâni și dacă nu se întâmplă nimic, a doua oară o voi face în acest fel.
Vă mulțumim pentru informații salutări
Nu putem face nimic, ne ajutăm reciproc, de aceea suntem împreună?
Din câte știu, dieta este fără nici un consum de sare, zahăr și alcool, salatele nu sunt condimentate și sunt doar legume tocate. Beți doar ceai, cafea (fără zahăr) și apă (poate cu lămâie și nu sifon).
Noroc
O fată să plâng, așa că ieri nu m-a invitat la ziua mea în luna mai și nu am vrut să renunț și am mâncat normal și după aceea m-a prins doar până când am fost în siguranță de 2 ori cu scuze nu am făcut-o But yes you kaja smqtam da si prodalja s dietata dnes, makar i malko krivnala ot patq offfff chustvam se mnogo vinovna
O, fetelor, să mă plâng, așa că ieri m-au invitat împreună cu soțul meu de ziua mea și să vă spun că nu puteam să nu mănânc normal și atunci când m-a prins de o sută de stomacuri până m-am întors de 2 ori cu scuze nu mi-am revenit. lasă-mă să-ți spun că intenționez să-mi contin azi dieta, deși puțin strâmb de patyaoffffff mă simt foarte vinovat
Editat de milena69 pe 07/09/05 08:27 AM.
molq vi napi6ete mi q
tqrsih q v katalog s dieti no ne q intentions
Am făcut q acum 2-3 ani și bqh am slăbit mult, dar nu vă amintiți q beke
molq da mi q napi6ete
mulțumesc și succes tuturor
vă rog să-mi scrieți
L-am căutat într-un catalog de diete, dar nu l-am găsit
Am făcut-o eu în urmă cu 2-3 ani și pierdusem foarte mult din greutate, dar nu-mi amintesc cum a fost
vă rog să-mi scrieți
mulțumesc și mult noroc tuturor
Editat de milena69 pe 18.07.05 11:37.
Răsfoiți: Rozali.com- dietă. Iată-o. Succes !
intenționat q mersi mngo
Am urmat-o doar ca să slăbesc după naștere. În 2 săptămâni am slăbit 7 kg și nu am câștigat mulți ani.
Vreau să slăbesc 2-3 kg. Dacă îl urmez timp de 1 săptămână, va exista un rezultat? Mulțumesc.
Și încep miracolul japonez astăzi, nu am mult de pierdut. Am cel mult două kilograme în plus, dar există o problemă - nu mănânc carne. Pot să o omit sau va reduce efectul a dietei ?
Un fruct poate fi consumat ?
Vreau să menționez că și eu fac sport activ:)
multumesc anticipat
În timp ce domesticii cântă în libertate, sălbaticii zboară .
Bună, fetelor. Sunt singură 5 zile din nou în japoneză și pentru a vă spune că mă simt foarte bine, adică nu foarte foame și să vă spun că cântarele au scăzut cu aproximativ 3 kg în aceste 5 zile acum, așa că intenționez să nu mă expun de data aceasta și până am pus-o la capăt. În momentul în care am băgat peștele în cuptor și aștept cu nerăbdare să se ridice și să mănânce și în seara asta ești singur 5 zile singur în aer și apă. Spune eu cum să mă descurc cu senzația de foame pe măsură ce mă urmărește în seara asta pentru o vreme nu știu cum să-ți strângi degetele mari pentru a rezista astăzi și mâine am din nou cina.
salutări și celor care au început minunea, să le spună cum o conduc, rezultate și așa mai departe.
Editat de fenixx pe 30.07.05 12:49 PM.
Nu știu despre carne și efectul dietei fără ea, dar pentru fructe nu sunt foarte recomandate din câte știu.
Editat de fenixx pe 30.07.05 12:50 PM.
Astăzi sunt deja în a 6-a zi pentru un miracol și cântarul continuă să cadă încet, dar hai să continuăm cu gloriosul q Îmi petrec opt săptămâni
De asemenea, mă gândesc să încep această dietă. Și vreau să întreb care este rezultatul. Deoarece am încărcat multe și trebuie urgent să le dau jos. Că inelele au devenit deja destul
| 
