Acasă/Detoxifierea corpului cu ierburi după vacanță

câteva zile

După sărbătorile sărbătorilor, este timpul să ne gândim cum să ne ajutăm sistemul digestiv să facă față mâncării excesive din vacanță, care este adesea asociată cu consumul de alimente și băuturi mai puțin sănătoase.

În fiecare zi, diverse toxine intră în corpul nostru - din mediu, poluare, fum de țigară, gaze din mașini și din alimentele nu atât de „curate” pe care le consumăm în fiecare zi. Când adăugăm câteva zile de rotire și băut prea mult la această inevitabilă „listă intoxicantă”, rezultatul este greutate în stomac, oboseală, retenție de apă, acnee, dureri de cap și depresie.

Organele responsabile de procesele naturale de detoxifiere sunt ficatul, intestinele, rinichii și sistemul urinar. Când nu pot face față curățării, toxinele încep să fie eliberate prin piele. Nu este o coincidență faptul că unul dintre semnele de intoxicație sunt problemele persistente ale pielii.

Nu trebuie să mergeți la diete stricte pentru a conduce procesele naturale de curățare și a scăpa de toxine. Natura ne-a înzestrat cu miracole de sănătate, pe care le putem lua cu ușurință sub forma unei cești într-o ceașcă de ceai.

Oferă-i corpului tău o pauză și ajută-l să accelereze procesul de curățare cu ajutorul celor mai bune plante detoxifiante.!

Păpădie

Păpădia stimulează sistemul excretor și are un puternic efect de drenaj. De asemenea, stimulează ficatul și bila și accelerează procesele de procesare a grăsimilor și eliberarea de toxine inutile. Înmuiați 1-2 lingurițe. într-un pahar cu apă fierbinte și bea ceai de păpădie de 3 ori pe zi timp de câteva zile pentru a avea cel mai bun efect.

Pasarela

Unul dintre numeroasele beneficii ale iepurelui de iarbă este că are un puternic efect de curățare a ficatului. Decoctul plantei ar trebui să fie o parte integrantă a oricărui regim de detoxifiere. Pasul pisicii îndepărtează și gazele colectate în intestine și stimulează peristaltismul intestinelor. Pentru cele mai bune rezultate, luați trei căni de ceai pe zi.

Pătlagina indiană

Pătlagina indiană acționează ca o „perie” pentru toxinele din intestin. Fibrele solubile în apă ale plantanului formează un gel care trece prin intestine și absoarbe toxinele în timp ce le elimină din corp prin sistemul excretor. Una sau două linguri dizolvate în apă sau suc sunt suficiente pentru a vă ajuta corpul să scape de toxinele acumulate după sărbători. Efect bonus, pătlagina creează o senzație de sațietate și reduce pofta de mâncare și este recomandată pentru dietele pentru slăbit.