Regula №1
Înainte de a începe curățarea corpului, trebuie să vă pregătiți mental. Imaginați-vă corpul dvs. devenind mai curat și mai confortabil în fiecare zi care trece.
Regula №2
Dacă aveți o boală cronică, trebuie să vă adresați medicului sau dieteticianului înainte de a începe procedurile de detoxifiere.
Regula №3
Nu aplicați diete de detoxifiere și alte metode similare mai mult de o săptămână. Procedurile de detoxifiere prelungite privează organismul de potasiu și alți nutrienți.
Regula №4
Verificați cu atenție ce produse include dieta de detoxifiere. Dacă sunteți alergic la unele produse, înlocuiți dieta cu alta. În niciun caz nu ignora pericolele acestei alergii.
Regula №5
Dietele de detoxifiere, care se bazează pe consumul de fructe și legume vă pot crește semnificativ pofta de mâncare, veți simți foamea mai des. Este recomandat să subliniați merele, portocalele și bananele care vă vor satisface foamea.
Regula №6
Scopul de a mânca în feluri de mâncare mici. Acest lucru va reduce dimensiunea porțiilor consumate.
Regula №7
Orice metodă de curățare intensivă a corpului este absolut contraindicată femeilor însărcinate și care alăptează!
Consiliul stațiunii de sănătate
- Trei tonice pentru detoxifierea organismului, utile mai ales după chimioterapie
- Sirop dulce care ajută la detoxifierea organismului, la slăbit, la îmbunătățirea funcției creierului
- Șapte reguli simple atunci când utilizați formula
- Sucuri de fructe și legume pentru detoxifiere activă a organismului
- Curățarea uscată a corpului este una dintre cele mai simple modalități de detoxifiere