Pe calea către o detoxifiere sănătoasă

cereale

În ultimii ani, așa-numitul „regim de grâu” de Petar Deunov și-a dezvoltat popularitatea, care ne purifică atât fizicul, cât și psihicul. Numită dietă, dar este de fapt un tip de post care se face cu atitudinea spirituală adecvată, amestecată cu credință și rugăciuni. Anul trecut, o prietenă apropiată a urmat sfaturile lui Deunov și, ca urmare a dietei, a slăbit 4 kilograme, a zâmbit mai mult și a arătat mai proaspătă. Multă vreme am fugit pe Internet, biblioteci și am căutat informații de la oameni familiarizați cu subiectul pentru a găsi o modalitate sănătoasă și de calitate de detoxifiere a corpului. Așadar, permiteți-mi să vă împărtășesc calea pe care am urmat-o pe urmele lui Deunov.

Când începe purificarea?

Se face în luna februarie, după luna plină, când începe împrăștierea lunii. Este bine să începeți miercuri, dar nu mai târziu de a treia zi după luna plină.

Și de ce grâu?

Este cel mai complet aliment, odată cu apariția grâului a început evoluția vieții umane. Bobul este emblema lui Iisus și pentru mult timp vasul principal al îngerilor, spune Deunov. Se consideră că boabele de grâu sunt o sursă de două substanțe: fibre și antioxidanți, în principal coenzima Q10. După cum se știe, fibrele sunt utile pentru curățarea sistemului digestiv și funcția optimă a intestinului. Și antioxidanții protejează organismul de radicalii liberi care afectează corpul. Grâul are cele mai puternice calități atât timp cât este natural și își pierde ingredientele utile. Își pierde energia vitală, energia vieții și a creșterii, cunoscută în diferite religii, cum ar fi energia qi, prana și altele. Să repetăm: este bine să consumăm întreg, nu măcinat.

Și care este doza?

Se consumă 100 g pe zi. grâu, 3 mere pentru inimă, așa cum repetă tatăl meu de multe ori: luați 9 nuci pentru creier, 3 linguri de miere și aproximativ 2 litri de apă fiartă de izvor sau de masă - cu mineralizare mai redusă. Fasolea se înmoaie seara și se toarnă cu până la 2 căni de apă caldă și se lasă timp de 4 ore, timpul necesar pentru a se înmuia. Dimineața apa se bea și grâul este împărțit în 3 porții, la care se adaugă 2 linguri de miere. Împărțiți nucile și merele și beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Nu trebuie să mâncați înainte de răsărit și după apus.

Cât durează procesul de purificare?

Regimul cerealelor este de 10 zile, ceea ce probabil te va stresa, dar nu te teme. Gândiți-vă la rezultatele pozitive după această săptămână și jumătate. Corpul tău se va simți bine și vei arăta bine: mai viu, mai fericit și plin de energie pozitivă. Dieta nu necesită o pregătire specială, deci va fi convenabilă pentru fiecare dintre voi.

Și altceva de mâncat?

Există, desigur. Așa-numita „supă de înger”, care conține: apă, cartofi, sare, pătrunjel, ceapă, lămâie și piper negru. Este posibil să adăugați alte legume dacă luați în considerare, dar ar trebui să excludeți grăsimea ca supliment. Deci, supa se consumă la 10 zile după dieta de 10 zile cu cereale. Se numește putere. După încheierea dietei, nu ar trebui să vă întoarceți la vechiul mod de a mânca, ci să construiți o dietă nouă, mai moderată. Desigur, dacă doriți rezultate pozitive.