Japonezii au darul de a inventa cuvinte. Unele dintre ele ar trebui să fie în vocabularul fiecărui lucrător de birou care se respectă. La fel ca „meigaku arigata” - când cineva îți face o favoare pe care nu i-ai cerut să o facă - ceea ce te face să te simți foarte inconfortabil, dar ești încă obligat social să le mulțumești. Sau „majime” - un coleg conștiincios, de încredere, care își face treaba fără dramă.

prea multă

Dar există un concept japonez unic cu care nu ați vrea să aveți nicio legătură: „karoshi”, care se traduce prin „moarte din procesare”.

Rapoarte despre muncitori corporativi japonezi numiți „salarimeni” care au murit din cauza prea multă muncă circulă în mass-media de zeci de ani.

Dar sunt ele doar o legendă urbană?

Se pare că nu. Fenomenul social a fost înregistrat pentru prima dată în 1987, când Ministerul Sănătății japonez a început să păstreze statistici despre astfel de decese după moartea subită a unui număr de manageri superiori.

Problema este atât de răspândită încât, în Japonia, dacă o moarte este identificată drept „karoshi”, familia victimei primește despăgubiri de la guvern în valoare de aproximativ 20.000 de dolari pe an, iar compania plătește rudelor până la 1,6 milioane de dolari.

Inițial, guvernul a documentat câteva sute de astfel de cazuri pe an, dar până în 2050 numărul „deceselor obosite” a ajuns la un record de 2.310, potrivit unui raport al Ministerului Muncii din Japonia.

Dar este posibil ca acesta să fie doar vârful aisbergului? Potrivit Consiliului Național pentru Prevenirea și Protecția "Karoshi", numărul real de decese cauzate de procesare ar putea fi de 10.000 - aproximativ câte mor în fiecare an din cauza accidentelor rutiere din țară.

Dar chiar poți muri din cauza prea multă muncă? Sau este doar o chestiune de bătrânețe și afecțiuni medicale nediagnosticate? Într-o lume în care suntem accesibile celorlalți în permanență prin tehnologie, programul de lucru crește. Nu se întâmplă karoshi nu numai în Japonia, ci și în alte părți, fără ca noi să observăm?

Cum arată „moartea din procesare”

Iată un caz tipic al „karoshi”: Kenji Hamada este angajat al unei companii de securitate din Tokyo. Are o soție tânără minunată și o etică înaltă a muncii. Una dintre săptămânile sale obișnuite include zile de lucru de 15 ore, combinate cu o călătorie istovitoare de 4 ore la birou și înapoi - în fiecare zi.

Într-o zi a fost găsit prăbușindu-se pe biroul său. Colegii săi presupun că doarme - lucru care se întâmplă adesea în lumea corporativă japoneză, unde un somn scurt este acceptabil. Dar când nu se mișcă câteva ore mai târziu, își dau seama că este mort. Moartea sa s-a datorat unui atac de cord - la 42 de ani.

Hamada a murit în 2009. Dar prima victimă oficială a „karoshi” a fost înregistrată cu 40 de ani mai devreme - când un bărbat sănătos de 29 de ani a suferit un accident vascular cerebral, după schimbări grele în departamentul de aprovizionare al celui mai mare ziar japonez.

"După înfrângerea din cel de-al doilea război mondial, japonezii au devenit cunoscuți pentru că au început să lucreze cel mai mult în lume. Au devenit oameni de muncă de vârf", a declarat Carrie Cooper, expert în stres la Universitatea din Lancaster.

În perioada postbelică, munca le-a dat oamenilor un nou sentiment de scop și sens. Lucrătorii sunt motivați nu numai din punct de vedere financiar, ci și psihologic.

Companiile au salutat această nouă comandă și au început să finanțeze sindicatele, grupurile culturale și căminele companiilor, transportul, facilitățile de agrement, clinicile de sănătate și centrele de îngrijire a copiilor. Munca a devenit în curând principala ocupație a tuturor japonezilor.

Zeci de ani mai târziu, la mijlocul anilor 1980, lucrurile au luat o întorsătură întunecată.

Anomaliile din sistemul economic al țării determină o creștere imposibilă a prețurilor acțiunilor și a imobilelor. Creșterea economică rapidă, cunoscută sub numele de „bula economică”, îi împinge pe salarimeni japonezi la limită.

La vârful bulei economice, aproape 7 milioane de oameni (aproximativ 5% din populația țării la acea vreme) lucrau 60 de ore pe săptămână.

Între timp, Statele Unite, Marea Britanie și Germania funcționează în continuare în modul de operare simplificat de la 9:00 la 17:00.

Potrivit unui sondaj din 1989, 45,8% dintre șefii de departamente și 66,1% dintre șefii de departamente din companiile mari cred că vor muri din cauza reciclării.

Spre sfârșitul anilor 1980, un număr critic de muncitori cu gulere albe mureau în fiecare an din cauza reciclării, determinând guvernul să acorde atenție acestui fenomen. Au fost luate măsuri urgente pentru karoshi, iar Ministerul Muncii din Japonia a început să publice statistici.

Pentru a fi considerați victime ale cariilor, morții trebuie să fi lucrat mai mult de 100 de ore suplimentare în luna anterioară morții - sau 80 de ore suplimentare în două sau mai multe luni consecutive în ultimele șase luni.

Când bula economică a izbucnit la începutul anilor 1990, situația cu procesarea deceselor a devenit mai severă. În anii următori, cunoscut sub numele de „deceniul pierdut”, karoshi a atins niveluri epidemice - decesele conducerii și ale ocupanților au atins un vârf, după care nu au căzut niciodată.

Moartea bărbaților de vârstă mijlocie cu afecțiuni precum bolile de inimă sau diabetul este un lucru, dar moartea persoanelor tinere, altfel sănătoase, în vârstă - medici, profesori universitari și ingineri - par mult mai îngrijorătoare.

Dacă prelucrarea poate fi mortală?

Dintre mii de cazuri diferite, se evidențiază două cauze potențiale: stresul și lipsa somnului. Te pot ucide? Și cât timp trebuie să petreci în birou înainte de a te prăbuși fără suflare?

Mergând la muncă a doua zi după ce te-ai trezit toată noaptea, cu siguranță te face să te simți cumplit. Cu toate acestea, există puține dovezi că lipsa somnului te poate ucide.

Cu toate acestea, există suficiente dovezi că lipsa sau lipsa somnului vă poate provoca în mod indirect moartea - printr-un risc crescut de boli de inimă, tulburări ale sistemului imunitar, diabet și unele forme de cancer - dar nici o moarte umană nu a fost atribuită până acum stării de veghe conștiente .

Pe termen lung, trezirea nu este bună pentru dvs., dar șansa de a cădea spontan și de a muri pe loc după ce ați lucrat toată noaptea la birou este foarte puțin probabilă.

Recordul mondial Guinness pentru cea mai lungă trezire aparține lui Randy Gardner, care a durat 264 de ore (11 zile) în 1964. În ultima sa zi, a susținut o conferință de presă în care a vorbit, fără ca cuvintele lui să pară vagi. Apoi doarme 14 ore și 40 de minute. El este încă în viață și acum locuiește în San Diego.

De fapt, în prezent nu există dovezi că stresul - cel puțin în sine - poate provoca un atac de cord sau boli de inimă, dar cu siguranță poate crea obiceiuri foarte proaste (fumat, băut, dietă necorespunzătoare) care pot fi fatale.

Dar dacă includeți decese cauzate de boli ascunse, cum ar fi cancerul? Mulți cred că stresul este mortal, dar în ultimul an o echipă de oameni de știință de la Universitatea Oxford a început să analizeze această teorie în detaliu. Studiul lor "Million Women Survey" urmărește modificările stării de sănătate a aproximativ 700.000 de femei pe parcursul unui deceniu. În acest timp, 48.314 dintre ei au murit.

Atunci când au analizat datele, cercetătorii au descoperit că femeile care s-au identificat ca fiind mai stresate și mai puțin fericite, sănătoase sau cu controlul vieții au șanse mai mari să moară. Cu toate acestea, inițial nu sunt la fel de sănătoși ca ceilalți - sunt stresați pentru că sunt bolnavi sau se simt rău. Când se ia în considerare acest factor, împreună cu comportamentele de risc precum fumatul, dispare legătura dintre stres și moarte.

Într-un cuvânt: nu există nicio corelație între stres (nefericire) și riscul de deces.

Deci, se pare că chiar și o zi, o lună sau un an foarte stresant la birou nu va trimite o persoană sănătoasă altfel la mormânt devreme.

Interesant este însă că karoshi nu se datorează stresului sau lipsei de somn, ci timpului petrecut la birou.

Analizând obiceiurile și înregistrările de sănătate a peste 600.000 de persoane anul trecut, cercetătorii au descoperit că riscul de accident vascular cerebral la cei care lucrează 55 de ore pe săptămână este cu 33% mai mare decât la cei care lucrează mai puțin de 40 de ore.

Nu se știe de ce, dar autorii fac ipoteza că poate acest lucru se datorează pur și simplu perioadelor lungi în care oamenii stau la birou.

Ideea este însă că japonezii nu mai sunt cei care muncesc cel mai mult.

În 2015, angajatul mediu japonez a lucrat mai puțin decât americanii - și cu mult mai puțin decât liderul global în domeniul reciclării, Mexic, unde muncitorii lucrează 2.246 de ore pe an șocant.

Așa cum v-ați aștepta, rapoartele despre crap în afara Japoniei sunt în creștere. China pierde aproximativ 600.000 de oameni pe an ca urmare a guolaosi - așa cum se numește acest fenomen local - adică aproximativ 1.600 în fiecare zi.

„India, Coreea de Sud, Taiwan, China - următoarea generație de economii emergente fac același lucru, urmând tendința japoneză de după război către orele de lucru prelungite”, a spus Richard Vokuch, profesor de management la Universitatea de Tehnologie din Virginia care a scris o carte despre securitatea muncii în Japonia.

"Nu am avut cazuri similare în orașul Londra? Pur și simplu nu avem niciun cuvânt despre ele", a spus Cooper.

El are dreptate. În august 2013, stagiarul Bank of America Merrill Lynch, Moritz Erhard, a fost găsit mort la duș după ce a lucrat continuu timp de 72 de ore. Tânărul de 21 de ani a murit de epilepsie, care ar putea fi cauzată de prea multă muncă, a constatat ancheta. După moartea sa, banca a limitat ziua de lucru a stagiarilor la ora 17:00.

Este cultura prezenței constante în birou de vină pentru acest fenomen?

Potrivit lui Cooper, acesta este cu siguranță unul dintre motivele principale. În multe țări, o parte din problemă nu constă atât în ​​faptul că oamenii muncesc ore lungi, ci că este un ochi bun să-i vezi cum funcționează așa.

„Acum problema este mai mult despre a te vedea la locul de muncă - venind devreme și rămânând până târziu -, dar asta este contraproductiv”, a spus el.

În Japonia, mulți angajați mai tineri se simt inconfortabil să plece în fața șefilor lor.

"Când am lucrat acolo, oamenii au scos un ziar la sfârșitul unei zile normale de lucru. Nu au plecat. Dar, deși au citit paginile de afaceri ale presei, nu au mai lucrat", a spus Vokuc.

Așadar, data viitoare când vă aflați la birou și vă actualizați starea de socializare sau citiți despre anumite cuvinte japoneze pe Internet, amintiți-vă: a rămâne treaz până poate fi riscant pentru sănătatea dumneavoastră.