Care este culoarea ta?

Există multe de vorbit despre culori. Tendința dvs. pentru o anumită culoare vă afectează calitățile personale și stilul de viață ... vă determină, de asemenea, preferințele alimentare și dieta

gătit

Șapte tipare alimentare

Să ne uităm la cele șapte condiții care afectează alegerile alimentare și să vedem cum fiecare ne ajută sau dăunează capacității noastre de a fi întregi și sănătoși. Fiecare mod de a mânca corespunde calității psihologice a culorii curcubeului și a chakrei.

Mâncare automată - roșie
Roșul este culoarea forțelor vitale de bază și a sângelui. Stimulează activitatea musculară și arată dacă principiul nostru de supraviețuire este „lupta” sau „alergarea”. Percepem inițial acest tipar în pântecele mamei, unde suntem hrăniți fără efort conștient din partea noastră. La o vârstă fragedă, continuăm să urmăm acest obicei mâncând alimente cu stimuli din corpul nostru. Este bine să vă despărțiți de acest model în copilăria timpurie, dar mulți oameni continuă să mănânce automat la vârsta adultă. Alții bea inert o ceașcă de ceai când vin acasă de la serviciu seara sau merg la frigider să mănânce ceva, chiar și fără să le fie foame.

Mancarea senzoriala - portocala
Portocaliul este asociat cu energia sexuală și cu sistemul nostru digestiv. Când vine vorba de mâncare, învățăm rapid să răspundem la stimulii senzitivi pozitivi. Există culori, arome, arome și țesături care ne fac să ne simțim bine, așa că începem să alegem lucruri care să recreeze aceste emoții plăcute. Mănâncă dulciuri, ciocolată, înghețată și bem băuturi gazoase pentru plăcerea pe care o oferă simțurilor. Chiar gândul la mâncărurile preferate îți umple gura cu salivă. De ani de zile, industria alimentară a beneficiat de oameni care mănâncă senzorial, iar mulți dintre noi suntem la acel nivel.

Mâncare socială - verde
Verde este culoarea asociată cu inima. Prin ea primim și dăm și dragoste. Această culoare ne leagă de natură și de alți oameni. Prin verde suntem capabili să îl atingem pe celălalt și să-l simțim.
Nutriția socială își propune să economisească alimente, deoarece mulți oameni nu își permit să consume ceea ce și-ar dori. De exemplu, hrănirea unei familii numeroase este unul dintre cazurile în care cantitatea de alimente este mult mai importantă decât calitatea. Nutriția socială ne impune să mâncăm indiferent dacă ne este foame sau nu, deoarece este dificil să rezistăm presiunii grupului. Dacă vizitezi un prieten și acesta umple masa din fața ta cu vase, îți va fi greu să nu mănânci mai mult decât ți-ai dori. Mulți dintre noi am mâncat pentru plăcerea părinților, bunicilor.
Rudele pun adesea presiune pe copii spunându-le: „Dacă nu mănânci, nu vei crește niciodată”. sau „Gândește-te la toți copiii înfometați din lume”. De obicei, copiii consumă doar ceea ce au nevoie și, dacă sunt lăsați singuri, nu vor mai gusta o mușcătură. Dar de multe ori sunt obligați să mănânce mult mai mult decât este necesar. Acest lucru lasă, de asemenea, o amprentă asupra vieții adulților.

Mâncare intelectuală - albastru
Albastrul este culoarea intelectului, dar mai importantă este conexiunea sa cu latura intuitivă a naturii noastre. Alimentația intelectuală se bazează pe ideea a ceea ce este bine pentru noi. Putem învăța principiile de bază ale nutriției școlare și putem continua să ne dezvoltăm ideile din cărți și mass-media. Abilitățile noastre intelectuale ne ajută să decidem dacă urmăm recomandările și începem un regim specializat. Multe diete necesită produse scumpe, așa că puțini oameni sunt capabili să se țină de ele. Regimurile restrictive nu au adesea anumite substanțe. Au supărat echilibrul sistemelor noastre și oferă un model care nu este acceptabil sau accesibil pentru majoritatea dintre noi.

Hrana ideologică - indigo
Indigo întruchipează puterea cunoașterii și este asociat cu schimbarea și filantropia. Mâncarea ideologică provine din obiceiurile religioase și sociale ale unui grup. Majoritatea acestor reguli s-au dezvoltat în circumstanțe specifice și erau adecvate mediului în care au apărut. Modalitățile de creștere, colectare, depozitare și pregătire a meselor, precum și metodele de ucidere a animalelor, creează modurile tradiționale de a mânca. În afară de faptul că am uitat prea repede efectele pozitive ale postului, omul modern nu are niciun beneficiu nutrițional din aderarea la aceste vechi reguli. Unele tradiții legate de servirea și consumul de alimente pot fi chiar dăunătoare sănătății noastre. Rolul real al mâncării ideologice este de a păstra tradițiile.

Mâncare gratuită - mov
Violetul este cea mai mare vibrație a razelor colorate. Întruchipează toate celelalte culori și întruchipează renașterea și înălțarea. Violetul transformă cea mai mică energie în cea mai înaltă, conectându-ne la forțele cosmice. Mâncarea gratuită înseamnă consumul de alimente colorate în proporții de bază, în funcție de sezon și de nevoile personale, adaptarea ușoară la lumea din jur și alegerea produselor, în funcție de obiectivul pe care ni l-am propus. Când mâncați liber, în armonie cu ritmurile naturale, invariabil va atinge sănătatea și fericirea.

Cumpărarea, pregătirea și consumul de alimente vor deveni din nou o parte importantă a vieții tale. Nu ar trebui să fie ceva ce faci rapid și fără să te gândești. Alegerea unei diete colorate va da o valoare reală vieții tale.

/ Din „Vindecarea energetică cu culori”, Susie Chiazari, ed. Imprimare lire sterline /

Verificați care este culoarea dvs.

Pentru a găsi înclinația dvs. pentru o anumită culoare, consultați întrebările de mai jos. Marcați doar da sau nu.
Dacă întrebarea enumeră trei condiții și îndeplinești una dintre ele, răspunde afirmativ.
Notați câte un punct pentru fiecare da.
Verificați 0 pentru nr.
Sumați rezultatul pentru fiecare culoare.

roșu
1. Aveți părul roșu sau roșu în păr sau este blond platinat?
2. Aveți o față roșiatică sau tenul dvs. este roz sau vă înroșiți ușor?
3. Ești nerăbdător și fierbinte?
4. Tu sau părinții dumneavoastră suferiți de hipertensiune arterială sau de boli de inimă? 5. Îți place să faci lucrurile repede?
Total…

portocale
1. Ai părul roșu sau arămiu?
2. Aveți o piele delicată sau pistrui?
3. Aveți ochi căprui sau căprui?
4. Aveți tendința de a face multe lucruri simultan?
5. Sunteți în general deschis și sociabil?
Total…

Galben
1. Ai părul brun deschis sau subțire?
2. Are pielea ta o nuanță gălbuie sau maronie?
3. Ai nevoie de mult somn și de un corp leneș?
4. Ați avut dumneavoastră sau părinții dumneavoastră boli de ficat, vezică biliară sau pancreas?

5. Acceptați rapid idei și concepte noi?
Total…

Verde
1. Ai ochi verzi sau aluni?
2. Fie că dumneavoastră sau părinții dumneavoastră suferiți de probleme circulatorii, chisturi sau cancer?
3. Dacă este de obicei dificil pentru tine să iei o decizie?
4. Iubești natura?
5. Crezi că ești capabil să dai și să primești dragoste?
Total…

Fiule
1. Aveți ochi albastru deschis sau albastru-gri?
2. Are pielea ta un ten rece (spre deosebire de tonul roz sau galben-maroniu)?
3. Te deprimi des?
4. Suferiți de anemie, probleme pulmonare sau mâini și picioare reci? 5. Ești, în general, calm și închis?
Total…

Indigo
1. Ai părul albastru-negru sau gri?
2. Ai ochi albaștri adânci?
3. Dumneavoastră sau părinții dvs. suferiți de probleme cu oasele individuale sau întregul schelet, ochii, urechile sau gâtul?
4. Ai o imaginație bogată, dar vise înfricoșătoare?
5. Ai pielea uscată?
Total…

Violet
1. Aveți ochi albaștri adânci sau au o ușoară nuanță violet?
2. Fie că ești artist, muzician, scriitor, medium sau clarvăzător?
3. Te descrii ca persoană spirituală?
4. Suferiți de dureri de cap, schimbări de dispoziție sau migrene?
5. Te răzgândești des?
Total…

Cheia pentru rezultatele pentru fiecare culoare

1. 0-1 puncte
Dacă obțineți 0-1 puncte, probabil că vă lipsește energia la naștere în acest centru. Ai putea să-l reglezi cu mâncare și băutură.

2. 2-3 puncte
Dacă ați adunat 2-3 puncte ale unei culori, ați primit energie echilibrată de la părinți. Aceasta înseamnă că nu aveți o tendință înnăscută la această culoare.

3. 4-5 puncte
Cea mai importantă nuanță este cea pentru care ați adunat 4 sau 5 puncte. Aveți o tendință înnăscută către această culoare sau culori și o purtați pentru tot restul vieții. Acest lucru vă va arăta punctele tari și punctele slabe, așa că fiți atenți la ce înseamnă această culoare.

Interpretarea tendinței tale către o anumită culoare
Această interpretare se aplică numai culorii pentru care ați primit 4 sau 5 puncte.

roșu
Preferința pentru roșu este cea mai importantă, deoarece este o vibrație foarte puternică. Dacă este supraactivat, se poate întoarce cu ușurință împotriva ta. Energia roșie ne oferă forță fizică și rezistență.
Oamenii plini de roșu sunt energici și activi. Această culoare ne aduce curajul de a rezista și determinarea de a reuși. Cu toate acestea, abundența energiei roșii înseamnă că putem fi încăpățânați și căldurați, deoarece stimulează adrenalina și ne face să acționăm rapid, adesea fără să ne gândim.
Persoanele cu tendință spre roșu ar trebui să încerce să gândească mai mult înainte de a lua o decizie. Posibile slăbiciuni sunt arterele și inima. Aceste persoane au de obicei tensiune arterială crescută datorită căldurii pe care o transportă în corp. Transpiră abundent, au pielea umedă și se înroșesc ușor. Este necesară energie roșie pentru a ne motiva și a ne da putere, dar trebuie să ne asigurăm că este echilibrată de dieta noastră. Altfel ne vom îmbolnăvi în locurile enumerate mai sus. Energia roșie trebuie echilibrată prin alimente vegetale roșii, deoarece dezechilibrul acestor raze este de obicei cauzat de aportul de alimente roșii de origine animală.

portocale
Dacă aveți o tendință pentru portocaliu, probabil că sunteți o persoană deschisă. Tonurile dvs. fizice sunt nuanțe de cupru, verde, piersică și maro. Ești practic și direct. Adori plimbările și distracția. Portocaliul este o culoare foarte senzuală. Oamenii cu o astfel de tendință merg vertical și sunt buni dansatori. Legătura cu energia sexuală le oferă ocazia unei mari bucurii și creativitate. Dar trebuie să se asigure că creativitatea lor va găsi un aerisire. Atunci când energia portocalie este blocată, se poate manifesta în multe probleme fizice legate de organele genitale, digestive și imune.
Oamenii cu tendință portocalie sunt plini de energie, dar deseori își asumă mai multe proiecte simultan. Acest lucru poate duce la oboseală și poate crea probleme cu sistemul imunitar. Energia portocalie trebuie echilibrată cu alimente proaspete și naturale portocalii - caise, morcovi, papaya, piersici și dovleac. Portocaliul este o combinație de roșu și galben. Deci, dacă aveți un nivel ridicat de energie portocalie și un nivel scăzut de roșu și galben, aveți în continuare o anumită cantitate de energie galbenă și roșie.

Galben
Galbenul este cel mai aproape de lumină.
Oamenii cu o astfel de tendință sunt luminoși și veseli. Au minți rapide și își conțin adesea energia galbenă în plexul solar. Acest centru ar trebui să strălucească afară, trimitând o lumină puternică către aură. De multe ori blocăm energia galbenă cu frică care se întoarce spre interior și creează probleme cu ficatul, vezica biliară, pancreasul și intestinele. Dacă ești copleșit de emoții precum invidia, lăcomia, amărăciunea sau resentimentul, acestea pot afecta materia fizică. În acest fel se formează calculi biliari.
Oamenii cu tendința de a se îngălbeni acordă adesea mai multă atenție activității mentale decât corpului lor. Ei trebuie să facă exerciții fizice în mod regulat, deoarece o viață sedentară le poate provoca probleme cu digestia și excreția. Culoarea galbenă este, de asemenea, asociată cu sistemul nervos, care trebuie menținut și sporit prin consumul de feluri de mâncare aurii bogate în proteine, vitamine și minerale.
Cerealele integrale, nucile, semințele și fructele galbene, cum ar fi bananele, sunt excelente pentru menținerea acestui echilibru.

Verde
Dacă te naști cu tendința spre verde, ai o atracție puternică pentru natură. Ești plin de compasiune și compasiune pentru oameni și faci ceva legat de îngrijire și caritate. Verde este culoarea armoniei. Abundența culorii verzi din sistemele dvs. vă va oferi capacitatea de a crea un mediu iubitor și armonios. Persoanele cu tendința de verde au dificultăți în luarea deciziilor, deoarece această culoare este în mijlocul spectrului, nu rece sau caldă, nici activă sau pasivă.
Verde este asociat cu centrul inimii și armonia celulară. Prin urmare, dezechilibrele cauzează probleme cu creșterea celulelor. Dacă există o lipsă de armonie în sistemul general, se dezvoltă chisturi sau cancer. Verde este despre dragoste, capacitatea de a ne iubi pe noi înșine și de a avea grijă de ceilalți. Trebuie să învățăm să ne iubim și să ne acceptăm așa cum suntem pentru a deveni indivizi întregi și calmi. Echilibrul energiei verzi este menținut printr-o abundență de fructe și legume verzi.

Fiule
Albastrul este culoarea calmului, loialității și încrederii. Este, de asemenea, un simbol al îngrijirii și, prin urmare, deși inconștient, a fost ales pentru a reprezenta profesia medicală. Tendința înnăscută de albastru creează suzetele acestei lumi. Sunt închise în sine oameni care caută pace și liniște. Albastrul are o culoare rece și persoanele cu predispoziție la acesta suferă de obicei de tensiune arterială scăzută și membre reci. Ele pot fi, de asemenea, predispuse la probleme cu gâtul și plămânii. Centrii de energie albastru și portocaliu sunt strâns conectați. Dacă problemele de relație nu sunt pronunțate (centrul portocaliu), ele creează adesea blocaje în centrul gâtului.
Oamenii cu tendință spre albastru trebuie să învețe să-și exprime sentimentele. În caz contrar, acestea blochează energia albastră și va căuta alte modalități de a ieși. Respirația profundă, vorbirea, cântatul și alte forme creative de exprimare le pot beneficia, de asemenea.
Pentru a echilibra tendința către albastru, trebuie să consumăm o varietate de alimente albastre, cum ar fi afine și mure, precum și fructe și legume portocalii.

Indigo
Indigo este albastru închis. Razele sale sunt similare cu albastrul, dar cu o vibrație mult mai puternică. Oamenii cu tendință la indigo sunt calmi și sârguincioși, cu o minte excelentă. Ei fac mari profesori și reformatori, dar pot fi închisi și autosuficienți. Dacă predispozanții indigo nu reușesc să obțină recunoașterea muncii lor grele, riscă să se distrugă singuri. Ei trebuie să învețe să-și exprime nevoile și să fie atenți să nu devină martiri. Aveți grijă cu oasele, precum și cu cantitatea de celule albe din sânge care se nasc din măduva osoasă. Oamenii cu această tendință ar trebui să încerce să fie mai fericiți. Alimentele bogate în minerale care hrănesc glanda tiroidă, cum ar fi algele marine, vor aduce beneficii persoanelor predispuse la indigo. Dacă aveți un scor mare la indigo, dar un scor scăzut albastru sau violet, indigo, care conține roșu și albastru, va da energie suplimentară, deși slabă.

Violet
Oamenii cu tendință spre violet sunt foarte sensibili și sunt strâns legați de latura spirituală a existenței. Ei sunt capabili să se închidă asupra vibrațiilor care umple eterul din jurul lor. Adesea, aceștia sunt oameni creativi și medii bune.
Cei predispuși la violet au o chakră de coroană deschisă, care permite fluxului qi să intre în sistemele lor. Acestea trebuie protejate de vibrațiile dăunătoare și negative care sunt ușor de interceptat. Cei predispuși la violet sunt foarte sensibili la sunete și poluarea aerului și suferă de multe alergii. Oamenii cu aur în violet tind să caute dezvoltarea spirituală și autocunoașterea. Plutesc în nori și le este greu să își asume responsabilitatea.
Un dezechilibru al acestei culori poate duce la tulburări nervoase și mentale, cum ar fi nevroza, fobiile și epilepsia.
Violetul este o culoare foarte puternică și oamenii care sunt înzestrați cu ea trebuie să învețe să lucreze pentru binele altora, nu pentru a-și satisface motivele egoiste.
Violetul este o combinație de albastru și roșu, iar alimentele cu astfel de culori, precum și legumele și fructele violete sunt excelente pentru echilibrarea acestei energii.

/ Din „Vindecarea energetică cu culori”, Susie Chiazari, ed. Imprimare lire sterline /