banane

Cel mai important lucru

„Nutriția ca leac” este o carte în care puteți găsi o serie de sfaturi utile de la autorul său - specialistul proeminent în medicina holistică Dr. Shiam Singha.

Dieta cu banane pentru candida este din cartea celebrului doctor. Potrivit acestuia, pentru a rezolva orice problemă de sănătate este necesar să vă schimbați mai întâi dieta.

Iată dieta bananei în sine, datorită căreia veți putea face față infecției fungice enervante și, în majoritatea cazurilor, persistente.

Timp de 7 zile, mâncați 2 banane putrede coapte peste piure cu un vârf de piper negru cu 250 de grame de iaurt de casă. Luați această rețetă la fiecare 2 ore. Cealaltă opțiune este să folosiți 4 piure de banane coapte, cu un vârf de piper negru, cu 500 de grame de iaurt de casă, dar luați această cantitate la fiecare 4 ore.

Nu uitați să beți cantități mari de apă fierbinte.

În următoarele 21 de zile la micul dejun, mâncați 2 piure de banane putrezite, coapte, cu un vârf de piper negru și 250 de grame de iaurt de casă. Apoi nu mâncați nimic timp de 2 ore. În timpul zilei, gătiți doar legumele care au fost supuse tratamentului termic. Bea apă fierbinte și ceai de plante. Evitați alte băuturi, în special stimulente precum cafeaua, ceaiul negru și altele.

inm.com

În următoarele 2 luni, mâncați 2 banane la micul dejun cu iaurt de casă și un vârf de piper negru. Așteptați 2 ore înainte de a mânca orice alt aliment. O condiție importantă în această perioadă de timp pentru toate celelalte mese ale zilei este ca 70% din mâncarea dvs. să fie gătită și 30% crudă.

În toate cele 3 luni, evitați utilizarea următoarelor alimente:

- lapte, zahăr, grâu și carne roșie
- drojdie sub orice formă - produse fermentate precum berea, alcoolul, brânzeturile și pastele care conțin drojdie, anumite vitamine și aditivi alimentari, în special vitamina B - care conțin drojdie de bere

Sarcini care sunt bune de îndeplinit în timpul celor șapte zile de dietă

1. După primele 7 zile, mâncați 1 papaya pe zi și mestecați 20 de semințe de papaya negre.
2. Luați zilnic 2 capsule de acid octanoic.
3. Bea cel puțin 3 lingurițe de lapte de cocos pe săptămână.
4. Mănâncă mai mult usturoi, praz, ceapă roșie, salată albă, ceapă siberiană, tulpini de țelină și tulpini de nap.
5. Învață să expiri corect. Masați-vă abdomenul în timp ce vă aflați la toaletă.
6. Faceți o reflexologie piciorului pentru a stimula plămânii și colonul.
7. Lasă-i să te gâdile 5 minute pe zi, mărind timpul la 10 minute. Cumpărați videoclipuri distractive și urmăriți 30 de minute pe zi de cel puțin 3 ori pe săptămână.
8. Dansează gol în fața oglinzii pentru a repezi muzică timp de 10 minute, apoi râde până te doare stomacul.