Dieta cu chefir și sfeclă - minus 5 kg pe săptămână
Această dietă este delicioasă, are un efect uimitor și este ieftină. 5 kg dispar ușor.
Am dat această dietă tuturor prietenilor mei. Încercați - nu veți regreta!
Notează-ți rețeta:
În rețeta originală ar trebui să beți 1-1,5 litri de chefir pe zi, să mâncați 1 kg de sfeclă fiartă și să beți 1,5 litri de apă minerală. În prima zi am făcut totul așa: am fiert sfeclă, le-am tăiat felii și le-am mâncat, am băut kefir.
Mi-am dat seama că nu suport această porcărie și am decis să îmbunătățesc puțin rețeta.
Am pus sfecla fiartă în blender împreună cu chefirul și s-a obținut un cocktail minunat și delicios, pe care l-am băut cu plăcere trei zile, fără a uita apa minerală, pe care ulterior am înlocuit-o cu apă obișnuită de băut.
Nu am urmărit cantitatea exactă de produse. Rezultatul a fost uimitor și mi-a depășit toate așteptările, în ciuda puținelor cookie-uri la care m-a tratat vecinul și s-a asigurat că le voi mânca. Există astfel de vecini.
5 kg au dispărut cu ușurință. Am dat rețeta tuturor cunoscuților mei și a ajutat pe toată lumea în moduri diferite, dar toată lumea a fost plăcut surprinsă de rezultate. Această dietă ajută atunci când alte diete nu funcționează.
- Dieta Larissa Valley 7 kg într-o săptămână cât de ușor este să slăbești chefir și meniu pentru fiecare zi
- Dieta cu calorii negative; minus 3 kg pe săptămână Pierdere în greutate
- Dieta delicioasă cu struguri topește grăsimile în cel mai scurt timp (Minus două kilograme în doar o săptămână)
- Femeile au înnebunit în această dietă cu ouă minus 10 kg timp de 1 săptămână
- Pierderea în greutate garantată fără dietă 3 săptămâni 12 reguli simple minus 5 kg - Burgas în marea de știri