sănătos
zdravoslovnohranene.com 01.04.2013 12:07 |

hrișcă

Dieta cu hrișcă: magia mâncării rusești

Această cereală dură a fost o materie primă importantă pentru Europa de Est din cele mai vechi timpuri, iar rușii ar putea avea o afirmație: regiunea din jurul lacului Baikal este primul loc înregistrat oficial în care se cultivă hrișca.

Hrișca a fost mult timp apreciată în Asia, folosită ca parte a majorității tăiței, spre deosebire de Europa de Est, unde semințele sale, numite „bănuți”, sunt coapte, apoi fierte în apă și consumate fie ca terci, fie ca farfurie. De orez sau cartofi.

Din stepele Asiei Centrale și din câmpiile Siberiei, hrișca și-a făcut drum spre vest de-a lungul rutelor comerciale și militare istorice sub denumirea de „Grâu saracenilor”, în cinstea maurilor din sudul Spaniei. Timpul scurt pe care l-a încolțit și capacitatea sa de a prospera în zone infertile îl fac potrivit pentru majoritatea populației agricole sărace din Europa. Olandezii sunt cei care botează planta dură în cinstea Sfântului.
Citiți postarea completă

Alicia Keys și noul ei iubit

Jay Z Manhandles Crazed Beyonce Fan

Nou asasinat la Istanbul

Dieta cu hrișcă: magia mâncării rusești

Hrișca a fost mult timp apreciată în Asia, folosită ca parte a majorității tăiței, spre deosebire de Europa de Est, unde semințele sale, numite „bănuți”, sunt coapte, apoi fierte în apă și consumate fie ca terci, fie ca farfurie. De orez sau cartofi.

Din stepele Asiei Centrale.

Dieta cu hrișcă (hrișcă)

Cu ajutorul acestei diete puteți slăbi 5 până la 10 kg într-o săptămână datorită proprietăților de curățare a hrișcului. Dieta are două opțiuni. Prima opțiune prevede 2 săptămâni, atâta timp cât vă simțiți bine atunci când aplicați dieta. A doua opțiune este calculată pentru o săptămână. Cu toate că.

Dieta vindecătoare cu hrișcă (hrișcă)

Dieta de vindecare cu hrișcă se efectuează în termen de 7 zile. Nu este destinat slăbirii rapide, ci pentru a întări sistemul nervos și a curăța corpul. Cu toate acestea, dacă este respectat cu strictețe, greutatea este redusă cu 2-3 kilograme fără prea mult efort. Pentru această dietă hrișca nu este fiartă.

Dieta alimentară cu hrișcă (hrișcă)

Dieta alimentară cu hrișcă (hrișcă)

21 noiembrie 2012 Dietele, pierderea în greutate .

Hrișcă - hrană pentru sănătate

Hrișca este un aliment relativ nepopular în Bulgaria, dar este extrem de util. Mulți oameni numesc hrișcă ca boabele pentru milioane. Pe lângă faptul că este extrem de bogată în vitamine și minerale, hrișca este un aliment indispensabil pentru fiecare femeie care își menține silueta și practică sport activ. Specialiști.

Dieta cu hrișcă pentru o slăbire rapidă și sănătoasă

Dieta cu hrișcă - una dintre cele mai dificile, dar și cele mai eficiente metode pentru cei care doresc o slăbire rapidă și sănătoasă.

Durata: 1 săptămână. Rezultat: minus 10 kilograme pe săptămână.

Monodieta îndrăzneață se bazează pe hrișcă, care oferă motive pentru a justifica teza că.

Alimentație sănătoasă pe doc și dietă cu hrișcă bgbezgranici.com

Docul este o legumă utilă și gustoasă, care este mai mult decât potrivită pentru diete. Se spune că este cadoul delicios al primăverii. Se știe încă din antichitate și se spune că soldații romani l-au adorat pentru că le-a redus setea în timpul campaniilor lor militare. Lapada are un efect laxativ și este.

Dieta rusească

Dieta rusească se bazează în primul rând pe restricționarea carbohidraților și a grăsimilor animale. Dieta este urmată timp de cel puțin 2 luni. Este potrivit pentru orice anotimp, chiar și pentru vară.

V-am introdus deja mâncărurile tradiționale din bucătăria rusă, acum vă oferim o dietă rusească.

Dieta rusească

Luni 1 mic dejun: 100 g pește fiert, 150 g salată de varză murată, mazăre verde, morcovi fierți, o ceașcă de cafea neagră fără zahăr. 2 mic dejun: 15 g carne fiartă, 100 g brânză de vaci degresată, 2 mere.: borș vegetarian, 150 g varză înăbușită cu morcovi, un pahar de suc de mere. Cina: 100 g pește fiert, 2.