De ce să comanzi această dietă?
-
Usor de performanţă Reduce permanent greutate Potrivit pentru intreaga familie Tu decizi cu ce a mânca Bonus pentru fiecare comandat dietă
Recenzii ale clienților
648 recenzii (4,95/5 stele)
Ce include regimul?
-
Dietă + explicație detaliată a modului de lucru cu acesta. 50+ Idei pentru salate de regim și feluri de mâncare principale 20+ Idei pentru gustări și deserturi 20+ Rețete bonus pentru feluri de mâncare interesante
-
5 bucăți Rețete bonus pentru deserturi interesante Formular pentru meniu săptămânalCalorie Formular calendaristic10 comenzi zilniceDe urmat în fiecare zi.
Dacă credeți că acest lucru este potrivit pentru dvs. sau doriți doar să încercați, puteți face o cerere directă.
Preț promoțional
Doar acum! 68,00 BGN 34,00 BGN.
Întrebările pe care le primesc în fiecare zi
Puteți transforma regimul într-un mod de viață. Deoarece, desigur, atunci când doriți să nu mai pierdeți în greutate și să mențineți în greutate, trebuie să creșteți greutățile mele recomandate. Dacă vrei să-l transformi într-un mod de viață, încearcă să iei cât mai multe mese. Dar asta nu înseamnă că mergi la extreme. Vă puteți permite oricând să vă răsfățați.
Desigur! Regimul este conceput pentru a vă oferi cantitatea potrivită de alimente fără a vă opri din a mânca și a merge la extreme. Prin urmare, chiar și după ce terminați (dacă vreți să nu mai mâncați deloc așa), există o reținere a greutății obținute. Cu toate acestea, dacă începeți să mâncați fără discriminare, cu lucruri dăunătoare și în cantități mari, acesta va fi din nou un motiv pentru a vă recâștiga greutatea.!
Este foarte individual! Am clienți care încep să piardă în greutate în prima săptămână și mențin o pierdere constantă în greutate în fiecare săptămână. Am clienți care nu descarcă nimic în primele două săptămâni, apoi încep dintr-o dată. Am clienți diferiți săptămână de săptămână, lună de lună. Fiecare organism reacționează diferit. Prin urmare, nu comparați niciodată rezultatele cu cele ale altcuiva!
Vă recomand să faceți o zi relaxantă la fiecare 5 zile. Dar nu toată ziua și mâncați fără discriminare și fiți o masă în afara modului.
În timp, dacă doriți să continuați să mâncați corect, vă recomand să faceți cele mai multe mese în bucăți, mai puțin în exterior. Acest lucru este bun pentru metabolismul tău pe termen lung.
Aceasta este o reacție normală a corpului. Când simte că caloriile scad, începe să stocheze, ceea ce se întâmplă în primele două săptămâni. Atunci este posibil să nu vedeți o diferență sau chiar să vedeți 1-2 inele deasupra. Nu întotdeauna, dar este normal. Acest lucru nu ar trebui să vă deranjeze, într-o săptămână veți începe să vedeți rezultate.
Pentru a avea un rezultat, îți recomand să mănânci mai întâi o dietă completă, după ce ai obținut rezultatele, să iei cât mai multe mese, mai puțin în afara ei.
Cea mai frecventă problemă cu urmarea unui regim este vina pe care o simțim dacă ne îndepărtăm de drum. Acest lucru duce adesea la demotivare și abandonarea regimului pe care l-ați început.
Ideea acestui mod este să vă arate direcția corectă. Pentru a vă învăța cum să vă descurcați singuri cu greutatea, balonarea, greutatea și bolile ulterioare. Toată lumea are momente de ieșire din regim și acest lucru este complet normal. Important este să ne întoarcem în direcția corectă și să fim consecvenți. Greșelile fac parte din drum. Odată ce știi să te descurci, nu mai ai de ce să-ți faci griji. .
- Educație fizică și sport-factori pentru un stil de viață sănătos Lucrare din pedagogie -
- Seminar pentru sport și stil de viață sănătos într-o școală din Sofia
- Scădere permanentă în greutate cu ACUPUNCTURĂ și analiză a dietei individuale a greutății corporale pentru 19,90
- Masa - un stil de viață sănătos - CARE ESTE DIETA SIRTUIN CU CARE ADEL
- Exerciții fizice și dietă