scurt

Dieta cu morcovi pentru rezultate extrem de rapide

Dieta cu morcovi poate scăpa de 3-4 kilograme în plus în decurs de 4 zile modeste. Timpul este foarte scurt și, în timpul acestuia, aveți garanția că scăpați de kilogramele care vă cântăresc.

Nu există nimic complicat în dietă, trebuie doar să o urmezi cu strictețe și după 4 zile îți vei da seama că ești ușor ca un fulg. Regimul este cam complicat, deoarece doar morcovii sunt acceptați, dar vă asigurăm că efortul merită. Cu toate acestea, 4 zile sunt destul de scurte și nu există motive să vă faceți griji inutil.

Dieta cu morcovi - esență

Primele trei zile ale dietei sunt luate la fel. Faceți această rețetă: un morcov, o lingură de miere, un măr (tocat mărunt), sucul unei lămâi. Măcinați totul cu un blender.

Luați rețeta de trei ori pe zi - pentru micul dejun, prânz și cină. În a patra zi a regimului se adaugă amestecul de morcovi 100 g cartofi și o felie de pâine. Dieta cu morcovi este însoțită de aportul de cantitate necesară de apă și sucuri de legume proaspete.

Morcovii sunt un aliment extrem de util. Sunt bogate în vitamine. Acestea contribuie la întărirea sănătății prin creșterea puterii corpului, îmbunătățirea vederii, tratarea anemiei și beriberilor. Sucul de morcovi este recomandat pentru curățarea intestinului.

Îndepărtează toxinele din organism. Dieta cu morcovi este bogată în vitamina A (caroten). Alte vitamine conținute în legumele utile sunt: B1, C, B6 și B2. Este bogat în uleiuri esențiale, minerale și enzime. Sucul de morcovi este potrivit pentru utilizarea zilnică, desigur în mod rezonabil.

Dacă îl consumați normal, nu vă poate afecta în niciun fel. O dietă de morcov de 4 zile vă va oferi cantitatea necesară de substanțe nutritive. Te vei simți minunat și acest lucru va deveni clar în curând.