Dieta eternului Sofia Loren face magie cu silueta noastră!

Eterna Sofia Loren - nu întâmplător toată lumea o numește minunată actriță italiană. Ea rămâne un exemplu de frumusețe feminină, energie, prospețime și tinerețe chiar și în acei ani.

loren

Dieta Sofiei Loren îi sculptează coapsele și șoldurile

Acest lucru se datorează faptului că Sofia Loren nu s-a relaxat niciodată și nu a încetat să își păstreze frumusețea feței și a corpului. Există mii de zvonuri despre dietele ei, dar adevărul este că are un singur secret pentru o siluetă subțire și luptă împotriva grăsimilor, la care încă nu renunță.

Și este consumul de orez crud cu un pahar de apă caldă în fiecare dimineață. Principiul este simplu, începând cu un bob de orez, mestecat și înghițit cu apă caldă după trezire.

În a doua zi, împreună cu apa, luați două boabe de orez crud. În a treia zi, trei boabe și exact douăzeci de zile, în ultima dintre care se înghit 20 de boabe.

Urmează încă douăzeci de zile, în care totuși începe procesul invers - în fiecare zi aportul de orez este redus cu un bob. Deci, până ne întoarcem la poziția de pornire și terminăm cu un singur bob de orez cu un pahar de apă caldă.

Este important să știm că după ce a luat orez și apă, Sofia Loren nu mănâncă nimic timp de trei ore - aceasta este o măsură de descurajare a acestei metode de slăbire. După aceste ore, puteți trece la o dietă normală, dar este totuși bine să evitați alimentele grase, dulci și grase.

Acest regim al Sofiei Loren a fost practicat și de cântăreața noastră nativă preferată Raina Kabaivanska. Ceea ce orbeste, de asemenea, lumea cu corpul ei. Mai degrabă o fată tânără decât o doamnă de vârsta ei.