În zilele în care termometrele arată aproape de 40 de grade, toată lumea caută o modalitate de a scăpa de căldură. O băutură rece sau o supă redă tonul și ne menține în formă.
Dacă trebuie să slăbești, dieta taratorului este foarte potrivită pentru vară. Este destul de strict, deci nu este recomandat să fie respectat de copii, adolescenți, adulți, persoane care au probleme de sănătate și stomac.
Regimul durează 10 zile și în acest timp pierzi 10 kilograme.
Iată meniul tău:
Ziua 1 - mâncați numai tarator
Ziua 2 - tarator și doi cartofi fierți
Ziua 4 - 200 de grame de pui și tarator
Ziua 6 - fructe și tarator
Ziua 8 - de la 2 la 4 ouă fierte și tarator
Ziua 10 - doi cartofi fierți și un tarator
Când ați terminat cu această dietă, treceți treptat la dieta obișnuită.
- Dietă; Basm - minus 20-28 kg în 30 de zile! Știri 24 de ore din Bulgaria și din lume
- Dieta eficientă și expresă - minus 5 kg timp de 5 zile!
- Dieta minune - scapă de grăsimea din burtă și de flatulența enervantă - 7 zile minus 5 kg
- Dieta militară, cu care stelele se îngrașă în cel mai scurt timp - minus 5 kg în 3 zile
- Dieta militară pentru slăbire extremă minus 4 kg timp de 3 zile