Supa de țelină poate fi obținută după cum urmează:

dieta

Luați 200 de grame de țelină, varză mărunțită, varză mărunțită, 600 de grame de morcovi, 6 cepe mari albe sau albastre, 2 ardei verzi, 6 roșii, tot felul de legume, fasole verde, 1,5 litri de suc de roșii.

Rădăcină de țelină și toate legumele, ierburi tocate mărunt și se toarnă sucul de roșii. Dacă sucul nu acoperă legumele, atunci adăugați apă. Supă pentru a provoca inflamații, pentru a reduce căldura și pentru a lăsa să putrezească timp de 10 minute.

Noi acceptam? varză, rădăcini de țelină și ierburi, 6 ceapă medie, 2 roșii, 1 piper roșu sau verde, condimente după gust, 3 litri de apă.

Legumele se macină, se umple cu apă și se fierbe timp de 15 minute.

Supă împărțită în trei părți - mic dejun, prânz și cină. În termen de 14 zile de la următorul meniu:

  • Ziua 1: supă de țelină, toate fructele, cu excepția bananelor;
  • Ziua 2: supa de telina, prinde legume crude;
  • Ziua 3 supă de țelină, legume în cantitate, 1 cină Fierbeți cartofii în piele;

  • Ziua 4: supă de țelină, 3 banane coapte, 1 litru de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi;
  • Ziua 5:. Supă de țelină, 350-700 g carne albă de pui fiert sau carne slabă de vită sau pește de mare, 6 roșii medii și necesită cel puțin 8 pahare de lichide - sucuri, apă minerală, fără gaz, apă potabilă purificată;
  • Ziua 6: Supă de țelină, pp. 350-700.

    Săptămâna viitoare este aceeași cu meniul anterior. Dieta este foarte strictă. Fără briose, prăjituri, biscuiți, pâine. Nu mâncați alimente care conțin amidon. Alcoolul este absolut exclus. Pentru zahăr și sare până la 14 zile de uitat. Zahărul este rău să nu mănânci, iar țelina înlocuiește sarea, care conține suficient sodiu. Murăturile și marinatele ar trebui, de asemenea, excluse.

    Apropo, supa de țelină poate fi consumată tot felul de feluri de mâncare, iar micul dejun poate fi băut ceai sau cafea neîndulcită.

    Apropo, dieta cu țelină este utilă nu numai pentru femei. 14 zile de o astfel de dietă le vor permite bărbaților să scape de problemele legate de potență, să ia stomacul, să elimine toxine. Supa de țelină pentru pacienții vârstnici ridică tonul, îți umple corpul cu vitamine, întărește sistemul osos, activează memoria.

    Aroma delicată de rădăcini de țelină și frunze plăcere gourmet, și îmbogățiți meniul vitaminizuye-l. Crede-mă, să stai la o dietă cu țelină nu va fi o problemă, dar rezultatul este excelent!