Se știe că dieta afectează starea ficatului. Consumul adecvat de alimente și lichide și evitarea alcoolului este un pas necesar în planul de tratament care depinde de dumneavoastră. Vă va crește sentimentul de sănătate și va ajuta organismul să răspundă mai bine la terapia pe termen lung, precum și să-și îndeplinească efectele secundare.

dieta

Anorexia, greutatea sau disconfortul după masă, greața, gustul neplăcut sunt plângeri frecvente ale bolilor hepatice. Următoarele sfaturi practice vă vor ajuta să evitați aceste probleme și să depășiți pierderea în greutate care însoțește hepatita cronică sau tratamentul acesteia:

Este necesar ca alimentele să fie variate, adică să conțină toate principalele grupe de nutrienți:
proteine;
glucide; grăsimi;
minerale și vitamine,
Ar trebui să aibă un raport diferit și o caracteristică a dietei unei persoane sănătoase.
Locul principal este ocupat de cereale pe bază de grâu,/secară, porumb, orez /, care au în principal conținut de carbohidrați: pâine; Paste; biscuiți; orez, creme de amidon, gris, orez fiert. Este util să adăugați pâine integrală, fulgi de ovăz.
Includeți zilnic suficiente legume - crude, fierte sau coapte: cartofi, morcovi, varză, salate, spanac, roșii.

O porție de fructe corespunde:
1 banana medie,
măr sau portocaliu;
o jumătate de cană de fructe de compot sau fructe proaspete tocate;
¼ un pahar de caise uscate sau stafide;
200ml suc natural.
Recomandă aportul zilnic de proteine ​​vegetale și animale în cantitate totală de 140-200 g. Se găsesc în carne precum puiul, carnea de vită, mielul, iepurele și peștele; lapte, brânză de vaci, brânză, brânză galbenă; ouă; leguminoase precum soia, fasole și linte; nuci nesărate și unt de arahide.
25-30 g carne = 1 ou = ½ linguriță fasole = 2 linguri unt de arahide.
1 cană lapte proaspăt = 1 cană iaurt = 40 g brânză.

Este de dorit să se limiteze aportul de prăjituri concentrate și condimente picante, grăsimi grele și prăjite.

Bea multe lichide sub formă de apă, suc de fructe și lapte.
Acest lucru este util mai ales dacă sunteți implicat în terapia cu interferon - ajută la depășirea unora dintre efectele secundare similare cu o răceală. Utilizarea băuturilor cu cofeină precum cafeaua, ceaiul, cola au un efect deshidratant asupra organismului și nu sunt recomandate.
Dieta descrisă în acest mod oferă vitaminele și mineralele necesare organismului. Dacă nu este posibilă nutriția completă sau când medicul dumneavoastră a recomandat se adaugă complexe de vitamine.
Utilizarea lor nediscriminată nu este de dorit, având în vedere că doze mari de vitamina A sau fier se pot acumula în ficat și pot deteriora.

Nu beți băuturi alcoolice sub nicio formă! (bere, vin, concentrate). Acest lucru va permite ficatului să se odihnească, o șansă de a vindeca, repara și înlocui celulele hepatice deteriorate. Dacă continuați să beți alcool, acest lucru va face dificilă monitorizarea și eliminarea de către medic a efectului tuturor măsurilor utile.
Datorită conținutului său caloric, alcoolul suprimă pofta de mâncare și reduce aportul de alimente esențiale în proteine ​​și carbohidrați. În interesul sănătății dvs., utilizați alte modalități de a depăși sentimentele de tristețe, iritabilitate sau frică asociate bolii.
Nu combinați alcoolul cu paracetamol sau alte medicamente antigripale.
Evitați să luați medicamente și ierburi care nu sunt recomandate sau pentru care nu v-ați consultat medicul în prealabil.

• Mănâncă mai des, încet, în porții mai mici, evitând aportul simultan de lichide;
• O scurtă plimbare înainte de masă restabilește uneori apetitul;
• Utilizați ora din zi când mâncați vă oferă plăcere să mâncați aproximativ ½ din alimentele proteice necesare;
• Alegeți alimente bogate în proteine ​​și calorii - de ex. adăugați lapte praf sau concentrat în băutură, ou în supă, unt de arahide, puțină ciocolată lichidă sau miere la o felie de pâine sau biscuiți, brânză sau smântână la o salată, cartofi sau sandwich.
• Pentru greață, arsuri la stomac sau arsuri la nivelul abdomenului superior, sucul de mere, struguri sau caise este de preferat citricelor și sucurilor (portocale, grapefruit și ananas). Ar trebui să împărtășiți aceste plângeri medicului dumneavoastră.

În cazurile de boală hepatică avansată sau așa-numitele. ciroza este necesară:
• reduceți aportul de sare la 2 g/zi, adică nu adăugați sare suplimentară în alimente și evitați brânzeturile sărate, cârnații, peștele, măslinele, nucile, murăturile. Consumați mai multe alimente proaspete, care sunt în mod natural sărace în sare și mai puțin conservate. Excesul de sare (ioni de sodiu) din organism duce la retenția de apă cu manifestări ale scăderii cantității de urină în timpul zilei, umflarea picioarelor sau balonare (ascită).
• Consumați suficiente calorii pentru a evita pierderea în greutate și pierderea masei musculare și a forței. Discutați zilnic cu medicul dumneavoastră despre aportul de proteine ​​și lichide.

Hepatoprotecția adecvată trebuie inclusă în dietă în afecțiunile hepatice.

Este un preparat foarte bun Capsule Essentiale Forte N într-o doză de 3x2 capsule

Essentiale forte N - Fosfolipidele esențiale sunt un ester diglicerid natural al acidului fosforic colinic cu un conținut predominant de acizi grași nesaturați (linoleic, linolenic și oleic)

Mecanismul de acțiune este clar.

Facilitează regenerarea țesutului hepatic deteriorat. Normalizează procesele metabolice din celulele hepatice. Elimină condițiile pentru litogeneză în bilă.

În ficatul deteriorat, cu activitate metabolică limitată, fosfolipidele esențiale sunt materiale plastice și energetice bogate, identice cu fosfolipidele produse de corp, care sunt absorbite direct de celulele hepatice, participă la construirea membranelor lor și sunt transportate prin secreția biliară.

Astfel, într-un mod fiziologic și fără a provoca efecte secundare, acestea normalizează activitățile enzimatice ale funcției hepatice, echilibrul energetic și abilitățile regenerative ale țesutului hepatic. Cu toate acestea, înainte de a începe orice terapie sau dietă, este recomandabil să vă adresați medicului dumneavoastră.