Cuvântul „chimioterapie” este de obicei înfricoșător. Este o parte esențială a tratamentului cancerului și poate cea mai agresivă parte. Totuși, important este că este încă de neînlocuit - nu există nicio terapie de tratament în lume care să fie aproape de utilitatea sa. Dar efectele secundare nu trebuie subestimate ...

chimioterapiei

Desigur, la fel ca toate etapele tratamentului cancerului, chimioterapia a trecut de asemenea printr-o serie de îmbunătățiri și îmbunătățiri. Și totuși și acum cel puțin unul din zece pacienți cu cancer trece prin cercul efectelor sale secundare - căderea părului/acest lucru se întâmplă numai cu perfuzie de câteva tipuri de citostatice /, greață, vărsături și alte câteva afecțiuni.

Dieta în timpul chimioterapiei și apoi în perioada de recuperare îndeplinește mai multe sarcini.

Primul și cel mai important: să furnizeze corpului la timp cu astfel de nutrienți și oligoelemente care sunt necesare pentru a menține cel mai bun tonus posibil și literalmente reîmprospătarea celulară a corpului.

Al doilea obiectiv este stimularea poftei de mâncare, astfel încât dorința de hrană să nu dispară, ceea ce apare de obicei odată cu prima injecție de citostatice.

Al treilea obiectiv important - cu orice preț pentru a evita sau cel puțin a suprima senzația de greață sau vărsături.

Ce produse ne vor ajuta pentru reînnoirea genetică a corpului?

În primul rând, acestea sunt proteine ​​și proteine ​​ușoare, fără de care vindecarea sau cel puțin stabilizarea nu este de neconceput.Produsele care le conțin: carne slabă/de exemplu file de vițel făcut ca carne de vită fiartă /, carne de pasăre, carne de iepure, cu orice preț- pește de mare și fructe de mare. Acest ultim grup este deosebit de important cu unul dintre microelementele sale - în timpul chimioterapiei, rezervele de iod dispar de obicei și apar unele efecte secundare neplăcute, iar peștele de mare și fructele de mare completează perfect această lipsă.

Cu orice preț în dietă în timpul chimioterapiei și după, în perioada de recuperare sunt alimentele antioxidante. Acestea sunt în principal iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, produse din iaurt/brânză de vaci, brânză de vacă sau de capră, chefir, kefir .../Foarte importante sunt tipurile de boabe sub formă de muesli, de exemplu, în volume mici și paste din făină integrală care conține fibre și fibre/de ex. tipic, cereale integrale ... /

CUM SĂ ÎNTORNIM APETITUL?

Aici trebuie literalmente să păcălești și să înșeli corpul ... Și acest lucru se întâmplă hrănindu-ți corpul mult mai des, dar și în porții foarte mici. Adică introduci o dietă de 4, 5 sau chiar de 6 ori. Principiul oncodietologii francezi afirmă: „Mai des, mai puțin, mai ușor”. În plus, mâncarea ușoară este mult mai bine absorbită de organism și, literalmente, îi umple deficiențele de energie. Prin urmare, vine condiția fizică și rezistența mai bune a terapiei ...

Atenţie! În unele cazuri, poate fi necesar să luați mâncare chiar și ca medicament - literalmente una sau două sau trei lingurițe ... Și aici se aplică principiul: ceva mai bun decât nimic ...

Cum să faci față crizei de greață?

O puteți face imediat - pentru ca greața să dispară, corpul său are nevoie de mai multe lichide.

Amintiți-vă: cel mai simplu mod de a suprima atacurile de greață este să beți multe lichide - apă de izvor/niciodată minerală! /, Ceaiuri ușoare, supe. Cantitatea totală de lichid care ar trebui să intre în organism este de 2,5-3 litri pe zi. din acest aport de lichid este acțiunea sa de curățare - lichidul spală literalmente organele substanțelor chimice grele și aruncă tot ce nu este necesar ... În niciun caz nu beți în înghițituri mari sau în volume mari. Beți în înghițituri mici, mai des și în cantități mici Dacă o băutură sau chiar doar apă de izvor pare foarte gustoasă - numai atunci beți cât doriți ...

Nu beți niciodată în timpul meselor - chiar dacă nu aveți greață, le veți provoca.

Evitați cu orice preț băuturile calde, inclusiv ceaiurile. Lichidul care trebuie luat este fie plăcut cald, fie ușor rece ...

Abandonați complet băuturile fierbinți și carbogazoase - cacao fierbinte sau ciocolată fierbinte lichidă, cafea, suc de roșii, băuturi carbogazoase ... Aici, acest lucru vă poate provoca o mulțime de probleme de stomac, deoarece aceste băuturi cresc reflexul la greață și vărsături.

Nutriție după chimioterapie

Pacienții care au fost supuși chimioterapiei ar trebui să respecte, de asemenea, câteva reguli pentru o mai bună recuperare și stabilizare. Practic, regulile descrise mai sus rămân valabile. Pe lângă carnea selectată cu atenție, lipsa de proteine ​​este compensată cu cereale/muesli /, compoturi uscate/poate fructe uscate, dar nu ascultați compoturi conservate!/și fructe proaspete selectate corespunzător. Includeți ouă de prepeliță și curmale proaspete - acestea vă vor scuti de dorința uneori frenetică de a mânca dulciuri.

Apropiați-vă cât mai mult posibil de așa-numita dietă mediteraneană - de cel puțin trei ori pe săptămână și chiar mâncați pește de mare sau fructe de mare în fiecare zi. Dieta mediteraneană este cea mai apropiată de dieta bolnavilor de cancer.

Important este să nu mâncați excesiv! Orice supraalimentare și creștere rapidă în greutate reprezintă cel mai mare risc posibil de recurență sau recurență a cancerului.

Există mulți oncologi renumiți din întreaga lume care recomandă un control strict asupra consumului zilnic de alimente și controlul greutății - astfel corpul se recuperează mult mai bine și mai sigur.

În cele din urmă - și în timpul chimioterapiei și în orice alt moment, uitați de FOREVER mâncărurile prăjite și gustările.