• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Dieta lui Heidi Klum pentru o figură strânsă

Modelul Heidi Klum a fost întotdeauna renumit pentru silueta ei subțire și strânsă, chiar dacă a născut 4 copii.

heidi

Secretul neamțului în vârstă de 42 de ani se află în mișcare constantă și o nutriție adecvată.

Heidi Klum fără cină după ora 19:00. Ea exclude carbohidrații din dieta ei, în special cei ușori - zahăr, amidon, paste, cartofi, orez și pâine, scrie elle.bg. Klum nu consumă alcool. Ierburile, legumele și carnea ușoară sunt obligatorii pentru dieta ei. Nu uitați să beți o cantitate mare apă.

În ziua în care Heidi mănâncă de 5 ori și acceptă nu mai mult de 900 de calorii.

Pentru micul dejun preferă omletele și alimentele cu fibre. Gustările conțin nuci și iaurt. Heidi mănâncă întotdeauna prânzul și cina legume cu peste sau carne ușoară.