Dieta lui Sandra Bullock 20 octombrie 2010

dieta

Dieta specială a actriței de la Hollywood Sandra Bullock este potrivită atunci când vrei să slăbești rapid.

Durează 9 zile, timp în care puteți pierde până la 1 kg. pe zi și în același timp pentru a purifica. Cantitățile de alimente menționate sunt opționale, puteți mânca cât doriți.

Primele 3 zile ale dietei mănâncă doar orez fiert, dimineața, prânzul, seara, înainte de culcare, între prânz și cină, între prânz și mic dejun, când vrei și cât vrei.

Din a patra până la a șasea zi, se mănâncă numai pui fiert, suma este opțională.

Din ziua a șaptea până în a noua, mâncați doar câte mere doriți.

După această dietă nu mai aveți nevoie cine știe ce mâncare, doar încercați primele zile să nu mâncați alimente prea grase sau prăjite. Mănâncă de câte ori pe zi ai nevoie sau îți dorești.

Fă dieta doar atunci când ai nevoie într-adevăr de slăbire urgentă. Modul este conceput astfel încât actrițele să se poată stabili înainte de filmare.