Întotdeauna în stare bună și sănătate

lunară

Dieta lunară este unul dintre cele mai simple și preferate moduri de detoxifiere a organismului și eliminarea excesului de lichide și calorii.


Ce se poate consuma în timpul fazelor lunare ?


Când Luna este în faza lunii pline și a lunii noi, excesul de lichide și calorii este cel mai ușor eliminat. În timpul fazei de 24 de ore (sau 72 de ore), beți doar apă, ceaiuri din plante și sucuri proaspete de fructe și legume.


Când Luna se află în faza ultimului sau primului trimestru, selectați unul dintre următoarele moduri de respectare:


1. Fructe de sezon, nu mai mult de 5 porții.
2. Doar salate proaspete aromate doar cu suc de lămâie.
3. Iaurt natural și o porție mică de dovleac sau piure de cartofi (obținut din cartofi, nu piure de cartofi). Nu sunt permise condimente.
4. Ceapa de legume limpede.

Indiferent de modul pe care îl alegeți, asigurați-vă că beți multă apă și ceai.
Fazele lunii pentru august 2015:
Ultimul trimestru - 7 august 2015, 05:03:50.
Luna Nouă - 14 august 2015, 17:54:40.
Primul trimestru - 22 august 2015, 22:32:12.
Lună plină - 29 august 2015, 21:37:44.