Dacă crezi că după ce ai pierdut kilogramele în plus, viața ta se va îmbunătăți, te înșeli. Potrivit unui nou studiu după dietă, oamenii sunt de două ori mai nefericit.
Cei mai mulți dintre noi cred că, după ce au slăbit în exces, viața lor se va schimba în bine.
Dar un nou studiu de la University College London arată că în realitate urmarea unei diete poate crește riscul de depresie.
Sondajul a constatat că persoanele care scapă cu succes de excesul de greutate sunt de două ori mai susceptibile de a fi triste, singure și apatice.
În plus, majoritatea dietelor sunt stricte și lungi, ceea ce îi face pe cei mai mulți pierzători să se simtă rău.
Studiul a implicat 2.000 de persoane supraponderale cu vârsta peste 50 de ani.
.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">
- Dieta cu ceapă devine din ce în ce mai populară - Dietele și fitnessul
- Dieta care va salva lumea - Dietele și fitnessul
- Dietele și alimentația sănătoasă
- Fidel dietei tale și în weekend - Dietele
- Începe sezonul dietelor - Sănătos - Dietele