dieta

Pelageya - cunoscut ca membru al juriului celebrului talk show „Voice” și cântăreț cu date vocale unice. Cu toate acestea, această cântăreață veselă a atras atenția nu numai cu talente vocale strălucitoare, ci și cu formele sale foarte magnifice. După cum recunoaște singura cântăreață, ea adora carnea grasă, mânca foarte des alimente bogate în calorii și foarte hrănitoare. În nord (de unde a venit Pelagia) era destul de normal, ca o astfel de mâncare în aceste părți, dieta obișnuită. Cu toate acestea, acest lucru nu poate afecta formele magnifice, în plus, camera, așa cum se știe, chiar mai mult (vizual) adaugă greutate.

Dieta Pelagia din hrișcă - despre ce vorbim?

Drept urmare, celebritatea se confruntă cu nevoia grea de a crea o nouă figură. Și în aceasta a ajutat mult din hrișcă. Deci, care este dieta Pelagia din hrișcă care poate face o fată atât de uimitoare încât mulți oameni nici măcar nu o cunosc? De fapt, nu există mari secrete.

După cum recunoaște vocalistul, își dă seama că restricțiile severe la mâncare - nu pentru ea. A încercat și a încercat de mai multe ori, a început să mănânce din nou, chinuit de remușcări. Drept urmare, după cum știu multe femei care au încercat să-și urmeze silueta, greutatea revine.

Cum pierde pelagicul greutatea hrișcă?

Ca urmare, a trebuit să luăm totul foarte decisiv. Cantaretul

limitează-te la toate, cu excepția hrișcului. Ea a spus că acesta este un produs pe care îl mănâncă dimineața până seara în porții mici, lăsând să adere la tactica aleasă pentru pierderea în greutate. Pelagia a pierdut hrișcă la 15 kg, în timp ce senzația de foame nu este o muncă deosebit de grea în procesul de scădere în greutate.

Cântărețul profită și de principiul că nu mănâncă nimic după ora 19.00 și nu reușește să-l rupă.

Întreaga pierdere în greutate a hrișcului Pelagia a durat câteva săptămâni. Ce kg stelar deosebit de mulțumit nu va reveni! Cu toate acestea, așa cum a spus ea, este necesar să ne regândim abordarea față de propriile forțe și să renunțăm la multe pentru toată lumea.

În centrul dietei alese fulgi de ovăz a fost singurul fel de bază. Fără prăjire, unt sau carne, deoarece cresc conținutul de calorii al vasului. Cu toate acestea, hrișca Pelagee chiar i-a plăcut și astăzi este fericită să o gătească pentru un fel de mâncare de petrecere și folosește hrișcă pentru a găti diverse feluri de mâncare.