Dieta pe care ți-o oferim este făcută în doar 1 zi și garantează pierderea în greutate de 1,5 kg! Principalele alimente din dietă sunt iaurtul și fructele. Meniul nu este dificil de implementat.
Mic dejun:
- O ceașcă de ceai sau cafea fără zahăr
- grapefruit, măr sau pere - alegem un singur fruct
Masa de pranz:
-1 cană de iaurt
–Suc de lămâie într-un pahar cu apă
-1 roșie
- cafea sau ceai fără zahăr
Masa de seara:
- o ceașcă de ceai de plante fără zahăr
- grapefruit, măr sau pere - alegem un singur fruct
-Un pahar de apă cu o lingură de miere
Nu uitați să beți multă apă în timpul zilei.
Este important să nu prelungiți dieta mai mult de 1 zi. Nu este destinat să se facă în câteva zile consecutive, deoarece este foarte strict.
Dacă doriți să o repetați, o puteți face numai după o săptămână.
Dieta este potrivită și pentru descărcarea după supraalimentare sau pentru curățarea corpului.
- Dilyana Popova și-a dezvăluit dieta impecabilă Funcționează întotdeauna pentru toată lumea!
- Dieta pentru bărbați Diete
- Dieta pentru bărbați pentru abdomen - EcoSlim
- Dieta pentru bărbați timp de o săptămână de 5 kg
- Dieta pentru ca bărbații să slăbească în abdomen