cistită

DIETĂ PENTRU CISTITĂ

Simptomele cistitei interstițiale și ale vezicii iritabile pot fi adesea îmbunătățite prin evitarea anumitor alimente.

Cum se ameliorează durerea de cistită?

1. Pentru a ameliora rapid disconfortul, luați 1 linguriță de bicarbonat de sodiu dizolvată într-un pahar cu apă. Acest lucru ajută la prevenirea acidității ridicate în urină și la interacțiunea cu țesutul deteriorat.

2. Bea multă apă pentru a dilua urina.

3. Pungile de gheață sau tampoanele de încălzire pot ajuta la ameliorarea durerii.

4. Alimentele enumerate mai jos conțin aminoacizi și/sau alți acizi care contribuie la iritarea și disconfortul vezicii urinare. Unele alimente pot fi mai iritante pentru anumite persoane decât altele. Evitați toate alimentele enumerate mai jos până când simptomele dispar:

Alimente de evitat

  • Alcool
  • Merele
  • suc de mere

  • Avocado
  • Banane
  • Bere
  • drojdie de bere
  • Pepene
  • Bauturi carbogazoase
  • Șampanie
  • Brânză (toate)
  • Ficat de pui
  • Ardei iute/alimente picante
  • Ciocolată
  • Citrice
  • Cafea
  • Vită
  • Afine roșii
  • Bob
  • Fig
  • Strugurii
  • Suc de lămâie
  • Fasole Lim
  • Maioneză
  • NutraSweet (Aspartam)
  • Nuci (cu excepția nucilor de cedru)
  • Ceapă
  • Piersici
  • Hering marinat
  • Ananas
  • Prune
  • Prune uscate
  • Stafide
  • pâine de secara
  • Zaharină
  • Cremă
  • Sos de soia
  • Fructe de padure
  • Ceaiuri
  • Roșii
  • Oţet
  • Vitamine care conțin aspartat
  • Vinovăţie
  • Iaurt