Degetul mare se umflă, se înroșește și doare ca iadul. Începe neașteptat, de obicei dimineața devreme. Aceasta este criza tipică a gutei. Cauza crizelor este depunerea cristalelor de acid uric în și în jurul articulației și inflamația țesuturilor. Articulația degetului mare și a piciorului sunt cel mai adesea afectate, dar genunchiul, cotul, încheietura mâinii și degetele se pot inflama.
Criza gutei este de obicei provocată de supraalimentare, băutură excesivă, dar poate fi opusul - un post lung, explică prof. Zlatimir Kolarov de la Clinica de reumatologie de la Spitalul Alexandrovska. Alți factori declanșatori sunt sauna, supraîncălzirea, efortul fizic cu transpirație abundentă, stresul.
Acidul uric se află în același grup cu teobromina, teofilina și cofeina (conținute în ceai și cafea), acționează asupra acelorași receptori din creier. Oamenii sănătoși, de exemplu, se trezesc din cafea și lucrează productiv, după care scade activitatea creierului. Pacienții cu gută sunt energici toată ziua, iar cortexul lor cerebral este trezit din cauza nivelurilor ridicate de acid uric. Pentru ei, dorința unei mese copioase este o consecință, nu o cauză.
Guta atacă și oamenii care nu mănâncă bine
Metabolismul lor este stabilit să producă acid uric. Aciditatea este într-o oarecare măsură și o autoprotecție împotriva infecțiilor și a cancerelor. Pe parcursul evoluției, rasa umană a pierdut enzima uricază, care descompune acidul uric în alte produse care sunt excretate în urina animalelor. La om, metabolismul se oprește la acidul uric, care este excretat în urină sub formă dizolvată. La un moment dat, sub influența alimentației mai abundente, a debordării, a băii fierbinți, a supraîncălzirii, a stresului, a traumei, acesta cristalizează în articulații și până când cristalele se dispersează, apare o criză.
Atacul este tratat cu extract de crocus albastru
Medicamentul este administrat conform unui program în primele 6 ore înainte ca durerea să se dezvolte și să „izbucnească”. Când începe să „bată” și articulația se umflă și se înroșește, beți 0,5 mg de medicament la fiecare 2 ore până când criza dispare la 6-8 de la început, sfătuiește prof. Kolarov. Când reacționează corect și la timp, poate trece în doar o zi sau două, în loc să dureze 5-6 zile.
De asemenea, se utilizează medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, alcalinizatori. „Recunosc imediat pacienții cu gută. De obicei, sunt energici, ușor rotunjiți, trăiesc la maximum. Bărbații suferă mai des. Beau, mănâncă și fac sex foarte mult. „Hipocrate a mai spus că guta este un bun iubitor”, spune profesorul.
El descrie boala ca o panteră adormită. „De îndată ce miroase carne și alcool, se trezește și mușcă o articulație. „A dat-o peste câteva zile, apoi a adormit din nou”, spune prof. Kolarov, adăugând că scopul este să o țină adormită mai mult timp.
Scopul este de a face crizele mai puțin frecvente, dar acestea nu pot fi complet prevenite
Cu toate acestea, durata și severitatea lor pot fi reduse. Complicațiile pot duce la un risc crescut de boli cardiovasculare. Acidul uric este de obicei asociat cu colesterol ridicat, trigliceride și, uneori, nivel ridicat de zahăr din sânge. De asemenea, se fac cercetări pentru ei. Într-o criză, nivelul de acid uric din sânge poate fi scăzut. Motivul este că este depus în articulație și nivelul său scade. Valorile sale variază. Pot să se ridice ore întregi și să cadă atât de mult. Acidul uric ridicat nu înseamnă nimic, este doar un semnal. Valorile normale din sângele persoanelor sănătoase sunt de până la 420 μMol/l pentru bărbați și până la 360 μMol/l pentru femei.
Valorile mai mari sunt definite ca hiperuricemie (acid uric crescut în sânge). Hiperuricemia nu este gută dacă nu există dovezi ale unei crize de gută în trecut sau acum. Odată cu înfometarea prelungită sau dietele de slăbit, organismul începe să-și digere propriile țesuturi și celule pentru a furniza energie celor mai importante organe - creier, inimă, plămâni. Acest lucru poate crește nivelul de acid uric din sânge și poate provoca la un moment dat o criză de gută.
Durerea este ușurată de frig
Pentru a ameliora durerea unui atac, articulația este frecată cu o bucată de gheață pentru a îndepărta căldura. Dacă durerea este foarte severă, se poate lua analgin. Este important ca pacientul să vadă un medic pentru a fi diagnosticat și prescris medicamente. După prima criză, pacienții sunt instruiți și știu să reacționeze.
Este nevoie de dietă, dar nu complet fără carne
Dieta poate ajuta, dar prof. Kolarov nu recomandă persoanelor care suferă de gută să devină vegetarieni. Dieta este individuală și trebuie pregătită împreună de un reumatolog și un nutriționist pentru fiecare pacient în funcție de starea sa actuală. Este bine să beți apă minerală alcalină 2-3 litri pe zi - de la Gorna Banya, de la fântână la baia centrală din Sofia, de la Hissarya.
Acidul uric este produs prin descompunerea purinelor, care sunt conținute în produsele din carne și în special în intestine - ficat, rinichi, inimă, stomac, intestine. Se găsesc și în pește, fasole, linte, mazăre, ciuperci, roșii, conopidă, napi. Este de dorit să se limiteze alimentele din carne bogate în purine, precum și peștele, leguminoasele, alcoolul și mai ales berea. Nivelul purinelor se schimbă și în timpul tratamentului termic al alimentelor, precum și din condimente. În perioadele dintre crize, majoritatea pacienților nu au nevoie de tratament medical, ci doar respectarea unei diete și aportul de apă minerală alcalină.
- Dieta 5 2 Potrivit pentru colesterol ridicat Sănătate
- Dieta este importantă și în cancer - ziarul Life Today
- Dieta DASH în dietele pentru hipertensiune
- Dieta și regimul pentru gută RHI Plovdiv
- DIETA ESTE CEL MAI IMPORTANT PARTE A TRATAMENTULUI ÎN HEPATITA CRONICĂ