Intoxicația alimentară - un fenomen comun și neplăcut care provoacă o afecțiune severă în sistemul digestiv.

otrăvire

Cauzele acestei boli sunt adesea:

  • Spălați-vă pe mâini înainte de a mânca;
  • Legume, fructe, fructe de padure chimice murdare sau procesate;
  • Care este data de expirare a depozitării expirate sau necorespunzătoare;
  • Băuturi alcoolice de calitate scăzută;
  • Pește proaspăt sau fiert, carne și ouă crude, lapte și produse lactice.

Intoxicația alimentară este adesea însoțită de simptome neplăcute, cum ar fi:

  • Creșterea temperaturii, frisoane;
  • Boală, slăbiciune și dureri de cap severe;
  • Greață, diaree, vărsături;
  • Disconfort și dureri ascuțite în stomac.

Esența dietei în otrăvirea alimentară este adevărată - sănătate dezvoltată - nutriție, regulile de bază sunt:

  • Respectarea obligatorie a unui regim regulat de băut. De la intoxicație însoțită de deshidratare severă, ar trebui să utilizați cantitatea maximă de lichide;
  • Dieta ar trebui să fie alimente ușoare și bine digerabile;
  • Standardele de hrănire nu trebuie să depășească 250 de grame.

Foarte des otrăvirea poate provoca anorexie în primele zile. Prin urmare, este de dorit să forțați corpul să absoarbă suficientă mâncare pentru a bea modul. Atunci când mănâncă tehnicile ar trebui să meargă la patru mese, eliminând astfel supraalimentarea.

Beneficiile programelor de nutriție terapeutică includ:

  • Eliberarea de toxine și otrăvuri care provoacă otrăvire;
  • În reducerea rapidă a simptomelor bolii;
  • Îmbunătățirea sănătății;
  • Refacerea funcției intestinale normale.

Dieta dietetică cu otrăvire alimentară constă din produse și feluri de mâncare bine definite:

  • Gătit și adus la o stare de piure de legume;
  • Fructe prăjite;
  • Pui fiert sau abur;
  • Bulion slab de carne;
  • Hrișcă, gri, ovăz și terci de orez;
  • Pește slab.

Pentru băuturile autorizate, metodele terapeutice de otrăvire includ:

  • Bulion cu mărar, măceșe, mușețel sau stafide-orez-apă;
  • Marmeladă naturală și băuturi din fructe;
  • Ceai negru, verde, fără zahăr;
  • Apă minerală, de preferință necarbonatată.

Pentru o lungă perioadă de timp exclusă din dietă:

  • Semifabricate, conserve, cârnați afumați, pește gras și produse din carne;
  • Ketchup, sosuri, condimente, condimente și maioneză;
  • Alimente picante marinate și sărate;
  • Cofetărie, cofetărie, cofetărie;
  • Fructe și legume crude;
  • Lactate;
  • Bauturi carbogazoase.

Datorită faptului că această dietă este un sistem nutritiv de vindecare și restaurare, nu se recomandă utilizarea pentru pierderea în greutate, deoarece este o dietă insuficient echilibrată și limitează mulți nutrienți.

Intoxicație dietetică cu alimente, alcool, nitrați, meniuri și obiceiuri alimentare ^


Dieta pentru otrăvirea stomacului

Otrăvirea stomacului, de preferință în decurs de o săptămână de la urmarea meniurilor dietetice

  • Mic dejun: jeleu, smântână lichidă de grâu;
  • Pranz: bulion slab de pui, piure de cartofi lichid, bulion de musetel;
  • Gustare după-amiaza: jeleu;
  • Cina: orez, fulgi de ovăz, budincă.

Dieta pentru otrăvirea intestinală

Dieta pentru otrăvirea intestinală durează patru săptămâni. La fiecare șapte zile constă într-o dietă specifică.

În prima săptămână

  • Ziua 1-2: la fiecare 3 ore pentru a mânca 100 de grame. biscuiți și compot de mere uscate, prune sau caise uscate;
  • Ziua 3-4: adăugați terci de orez sau pui de gătit și aburi;
  • Ziua 5-7: permisă include lapte fiert slab, dar în cantități limitate.

  • Ziua 1-7: a inclus treptat supe ușoare de legume (fără varză și fasole);
  • Cereale preparate pentru lapte slab cu miere.

  • În dietă a introdus legume înăbușite și fructe coapte.

În a patra săptămână

  • Meniul poate fi gătit pește slab, file de pui și produse moderat dulci.

Dieta pentru otrăvirea la adulți

Dieta pentru otrăvirea la adulți se bazează pe preparate lichide și cu piure. Scopul principal al metodei nutriționale este digestia rapidă și ușoară și reducerea sarcinii inutile asupra sistemului digestiv.
Meniul dietetic al probei recomandă adulților următoarele:

  • Mic dejun: bulion de orez, smântână de grâu lichidă;
  • Prânz (de foame), piure de mere (mere și kilogramul copt);
  • Prânz: piure de cartofi cu bulion slab de pui, budincă;
  • Pranz: salata de morcovi fiarta;
  • Cina: mere înăbușite, carne slabă fiartă freacă puțin garnitură de orez groasă.

Dieta pentru otrăvirea copiilor

O dietă pentru copii nu este aproape diferită de o dietă terapeutică pentru adulți. Cu toate acestea, unele caracteristici ale alimentelor pentru copii sunt încă acolo:

  • Consumul abundent - mușețel, ceai negru și băuturi din fructe;
  • Când diareea este de dorit să pregătiți un copil și orez fiert, fulgi de ovăz;
  • Câteva zile au permis un mic dejun dietetic pentru a-i oferi copilului dumneavoastră bioyohurt.

Dieta pentru otrăvirea gravidelor

Dieta pentru femeile însărcinate nu prevede nicio restricție asupra plăcilor regulilor. Cu toate acestea, viitoarele mame trebuie să urmeze anumite alimente pentru a se recupera complet.

Eșantion de meniu pentru îmbunătățirea nutriției în timpul sarcinii:

  • Mic dejun: jeleu, cartofi - piure de morcovi fiert;
  • Prânz: supă - piure de legume cu biscuiți, ceai negru;
  • Gustare după-amiaza: măr dulce la cuptor;
  • Cina: lichid de terci, biscuiți ușori, bulion de pui slab.

Dieta pentru otrăvirea alcoolului

Intoxicația cu alcool poate apărea în cazurile severe și ușoare, în funcție de gradul de intoxicație. Cu toate acestea, atunci când ambele forme preferabil în câteva zile urmează o dietă care include:

  • Consumul de cantități mari de lichide - băuturi din fructe, sucuri, ceaiuri, ceaiuri din plante, băuturi din fructe și băuturi lactate;
  • Supa de pui;
  • Piure lichid de legume sau fructe.

Dieta pentru otrăvirea cu nitrați

Intoxicația cu Nitratovoe provoacă adesea utilizarea fructelor necoapte, fructe de padure și legume tratate chimic.

Principalele simptome ale intoxicației cu nitrați - diaree și vărsături. Acest program de dietă include utilizarea primelor două zile de mere murate, murături, varză murată, ceai verde și negru cu lămâie.

Vă recomandăm să citiți articolul despre apendicita dietetică.

Rezultate, comentarii și recomandări ale medicilor pentru o nutriție adecvată după otrăvire ^

Rezultatele dietelor după otrăvire sunt foarte pozitive, deoarece atunci când o utilizați:

  • Reduce rapid nivelul de intoxicație;
  • Îmbunătățirea treptată a digestiei;
  • Reduce simptomele dureroase.

În funcție de gradul de otrăvire, dieta poate dura de la 3 zile la 4 săptămâni. Recenzii pozitive ale otrăvirii dietetice, confirmând faptul că alimentele sănătoase, pe lângă tratamentul medical, mult mai rapid și mai eficient vă permit să aduceți corpul la starea de lucru.

Medicii recomandă sfaturi pentru a vă aminti cum să mâncați pentru a evita intoxicațiile alimentare:

  • Acordați atenție datei de expirare a produselor achiziționate;
  • Nu uitați de igiena mâinilor;
  • Thermo cultivă legume, căpșuni, fructe.

De asemenea, vă recomandăm să urmăriți un videoclip informativ cu sfaturi de specialitate - nutriționiști în cele mai bune trei zile de manipulare, care vă ajută să slăbiți rapid și eficient: