Există 4 motive principale pentru care o persoană care are un singur rinichi, în loc de două. În primul rând, poate fi o afecțiune congenitală numită agenezie renală. În altă stare - displazie renală - o persoană se naște cu doi rinichi, dar numai unul dintre ei funcționează. Majoritatea persoanelor cu o astfel de anomalie congenitală duc o viață normală și satisfăcătoare.

medicul dumneavoastră

Al doilea motiv - pacientul cu un organ a suferit o intervenție chirurgicală care necesită îndepărtarea acestuia. Motivele pentru aceasta sunt multe - cancer, traume, probleme cu un rinichi.

Al treilea motiv - o persoană și-a donat rinichiul altuia care are nevoie de transplant.

Ultimul - un pacient cu boli de rinichi și-a pierdut ambii rinichi și ulterior a primit unul nou datorită unui transplant.

Este important să știm că majoritatea oameni cu un singur rinichi, indiferent dacă este transplantat, îndepărtat sau afecțiunea este congenitală, ele duc un stil de viață deplin și durata acestuia nu scade de obicei. Este important să vizitați examenele preventive cel puțin o dată pe an pentru prevenire.

Unele aspecte ale stilului de viață pot fi influențate de motivul pentru care un al doilea rinichi lipsește. Unul dintre ei - dieta. Nu este întotdeauna necesar să urmați o dietă specială.

În majoritatea cazurilor pentru viața cu un singur rinichi este suficient să observi dieta sanatoasa. Acest lucru este important, deoarece prin alimente și exerciții fizice puteți preveni două dintre principalele cauze ale bolilor renale - hipertensiunea și diabetul, ceea ce înseamnă menținerea sănătății rinichilor.

Acest plan de dietă include o mulțime de fructe și legume, aport redus de sare, mai puțini carbohidrați. Este important să mâncați proteine, dar nu trebuie să urmați o dietă foarte bogată în proteine. Respectați normele zilnice și nu exagerați, deoarece consumul excesiv poate fi dăunător sănătății acestui organ.

În cazul în care ați pierdut unul dintre rinichi din cauza unei boli, trebuie să fiți deosebit de strict în legătură cu aceasta dieta ta. Aceasta înseamnă limitarea sării, care afectează în mod direct rinichii, determinând corpul nostru să rețină apa, dar crește și tensiunea arterială, care este adesea cauza deteriorării. Este important să știți că obțineți sare prin alimente nu numai cu cea pe care o folosiți pentru gust. Multe produse achiziționate conțin cantități ascunse de sare, în special în cantități mari.

Învață să citești etichetele, iar scopul este să iei mai puțin de 2 g de sare pe zi. Puteți încerca să vă aromatizați felurile de mâncare cu diferite condimente sau ierburi. Aveți grijă la sosuri.

Unii oameni trebuie să-și limiteze aportul de calciu. Asta înseamnă mai puține lactate și carne. Și mai mult - dacă luați multivitamine, monitorizați cu atenție cantitățile acestui mineral din ele.

De asemenea, ar trebui să aveți grijă cu alimentele care conțin potasiu. În bolile renale cronice, corpul nostru nu poate filtra cantitățile în exces, ceea ce poate duce la probleme cardiace. Dacă medicul dumneavoastră v-a sfătuit să fiți atenți la nivelurile de potasiu, trebuie să știți că alimentele bogate în potasiu sunt avocado, cartofi, banane și pepeni.

În schimb, concentrați-vă pe mere, fructe de pădure, căpșuni, prune uscate, ananas, varză, conopidă și multe altele. În funcție de boala renală de care suferiți, medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, să vă limitați aportul de proteine. Acest lucru ar însemna reducerea aportului de carne, pește, ouă și produse lactate în detrimentul glucidelor lente - pâine integrală etc.

Este deosebit de important pentru a evita orice alimente din ambalaj. Sunt dăunătoare chiar și în absența problemelor de sănătate și în sine pot să le provoace. Sunt extrem de bogate în carbohidrați rapizi, grăsimi nocive, sare și cantități uriașe de zahăr.

Este important ca orice modificare a dietei dvs. să fie discutată cu medicul dumneavoastră. Când dieta într-un singur rinichi luați diete drastice și depuneți eforturi pentru principiile de bază ale alimentației sănătoase.