Dietele, subiectul meu preferat! Mai mult, noi, femeile, folosim foarte regulat internetul ca ghid de informare cu privire la metodele și sfaturile pentru pierderea în greutate, viață sănătoasă, corp flexibil și sănătos. Astăzi voi scrie și despre diete, dar pentru cele care sunt urmate după tratamentul afecțiunilor care afectează fesele și anusul.
Una dintre cele mai neplăcute sunt bolile precum hemoroizii, chisturile sau fistulele anale. Mitul este că aceste condiții nu afectează femeile. Deși la o rată mai mică decât bărbații, suntem predispuși la probleme enervante în această zonă sensibilă.
Hemoroizii afectează în special sexul mai frumos în ultimul trimestru de sarcină sau imediat după naștere. Chisturile sunt frecvente în ocupațiile sedentare, așa că dacă sunteți șofer, consultant în magazin sau stați pe un scaun de birou timp de 8 ore pe zi, sunteți potențial „expus riscului”. Din fericire, fistulele anale sunt mai puțin frecvente la femei, dar încă jumătate dintre cei afectați sunt bărbați.
Tratamentul unor astfel de afecțiuni este adesea însoțit de frica de durere atunci când mergeți la toaletă. Din acest motiv, bărbații și femeile sunt îngrijorați să mănânce normal, sperând să amâne mersul la toaletă dacă este necesar până când, potrivit lor, zona afectată va fi refăcută. Logica lor este complet greșită. Voi solicita ajutorul unuia dintre celebrii coloproctologi din Bulgaria, dr. Anton Todorov, care în multe articole nu numai că nu recomandă postul după o intervenție chirurgicală de chist sau fistula anală, ci dimpotrivă - recomandă cea mai variată dietă bogată în fructe și fibre. În caz contrar, poate apărea constipație, ceea ce va complica starea. Pacienții sunt sfătuiți să mănânce mai multe alimente bogate în fibre, cum ar fi pâine integrală, fulgi de ovăz, fructe, cereale, leguminoase, orez, multe lichide (sucuri, ceai, supe, bulion). Pentru „intestinele obișnuite”, de exemplu, ajută să beți un pahar de lapte cu o lingură de miere dimineața pe stomacul gol după trezire.
Cred că noi, femeile, avem un avantaj față de bărbați. Suntem mai atenți, mai atenți și mai responsabili pentru sănătatea noastră. De aceea ne este mai puțin jenat să vorbim despre subiect și să schimbăm experiențe, împărtășind problemele noastre. Să citim din nou informații utile pe Internet, dar nu uitați să nu luați nimic din ceea ce ați citit înainte de a consulta un medic.
- Alimentație adecvată în dietele și nutriția cistitei
- Alimentație adecvată pentru problemele gastro-intestinale
- Alimentație adecvată în loc de medicamente pentru hipertensiune arterială Medicină alternativă
- Sfaturi utile pentru scăderea în greutate fără diete
- Alimentație adecvată în diabet și prediabet - Fii sănătos!