neti

Pierderea în greutate cu Neti

Frumosul și elegantul Neti iubește dieta picantă pentru pierderea în greutate. Pentru a-și menține corpul într-o formă excelentă, cântăreața consumă în mod constant cantități solide de ardei iute, care consideră că sunt modalitatea perfectă de a slăbi și de o stare excelentă.

Meniul zilnic al lui Neti este pe deplin conform cu rețeta de slăbire fierbinte și pe lângă ardeiul iute include curry picant, usturoi și ceapă. Ea a menținut această dietă de câțiva ani și spune că nu a avut niciodată un motiv să se plângă. Din păcate pentru ea, totuși, nu a reușit niciodată să trezească un interes adecvat pentru alimentele picante în partenerul ei Donnie.

„A trecut mult timp de când am început o dietă fierbinte de slăbit. Ardeii iute nu numai că topesc grăsimile și ajută la pierderea în greutate, dar au și un efect extrem de bun asupra inimii. Altfel nu fac altceva ca să mă mențin în formă, sala de sport este tabu pentru mine ”, zâmbește Neti.

Beneficiile pierderii în greutate din alimentele picante

Alimentele picante sunt stimulente naturale pentru organism. Ele sporesc efectul termogenezei și ajută lupta naturală a corpului pentru a elimina tot ce nu este necesar.

  1. Substanța capsaicină din ardeiul iute ajută la pierderea în greutate, deoarece determină corpul să ardă mai multe calorii și accelerează metabolismul.
  2. Capsaicina sa dovedit mult timp că tonifică inima. De asemenea, ajută la reducerea colesterolului rău și întărește rezistența împotriva bolilor inflamatorii.
  3. Alimentele picante îmbunătățesc circulația sângelui și reglează tensiunea arterială. Aici campionii sunt din nou ardeii iute, deoarece conțin o mulțime de vitamine A și C.
  4. Se crede că aportul frecvent de curry și chili ajută la prevenirea cancerului. Medicii raportează, de asemenea, că capsaicina inhibă dezvoltarea celulelor canceroase.
  5. Picantul îmbunătățește digestia și protejează împotriva ulcerelor gastrice.