Reprezentanții acestui semn zodiacal acordă o mare importanță mâncării și, în acest sens, nu își ascund deloc criticile. Fecioarele sunt oameni interesanți, perfecționiști. Dar ce trebuie să știe despre nutriție și dietă în funcție de zodia lor?
Cei născuți sub semnul Fecioarei au un stomac sensibil și ar trebui să fie atenți la alimentele pe care le consumă. Dar atunci când decid să urmeze o dietă, nimic nu-i poate ispiti și să distrugă dieta pe care o urmează.
Fecioarele pot face magie adevărată în bucătărie și își pot investi tot talentul pentru a crea mâncăruri uimitoare. Deoarece nu le place să arunce mâncare, pot face ceva din nimic.
Pentru a reduce riscul de disconfort stomacal, este foarte important să mâncați des și în porții mici. Vă puteți îmbogăți meniul zilnic cu cereale integrale și cereale, ovăz, sucuri de fructe, banane, portocale, legume cu frunze, supe, ceaiuri, migdale, rodie, conopidă, scorțișoară, nuci, alune.
Evitați alimentele grele și grase și ciocolata. Împărtășim o dietă de 3 zile pentru acele zile în care doriți să mâncați mai sănătos.
Dieta poate fi extinsă pentru a reduce greutatea corporală. Limitați consumul de sare la minimum, zahărul este complet exclus, dar vă puteți îndulci cu miere. Bea mai multă apă. Este bine să eviți alcoolul.
- Dieta pentru creșterea în greutate sau cum să mănânci pentru a câștiga în greutate Nutriție la
- Dieta după vărsături repetate la un copil
- Struguri Alimentație sănătoasă și dietă în calorii
- Sonoma Diet Alimentație sănătoasă și dietă calorică
- Dieta după infecția intestinală la bebeluș reguli de nutriție dietetică