Heh, uite ce am întâlnit: lol: Având în vedere figura anorexică a Victoria Beckham: lol: D

beckham

Dieta Victoria Caroline Beckham
Victoria Beckham s-a născut la 17 aprilie 1974 în Harlow, Essex, Anglia
Este printre cele mai cunoscute femei din lume și, desigur, printre cele mai comentate. Ea și celebrul ei soț sunt în permanență zvonuri, dar asta nu-l împiedică pe Posh să arate mereu elegant. Când a trebuit să se formeze rapid, doamna Beckham a urmat o dietă de patru zile care i-a permis să slăbească urgent aproximativ 4 kilograme.

Prima zi
Doar apă și ceai verde sau ceai de măceșe, ceai de hamei.
A doua zi
Mic dejun:
100 g iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, o jumătate de măr și o jumătate de porție de orez fiert.

Masa de pranz:
100 g castraveți cu ulei de măsline și suc de lămâie, o jumătate de porție de orez fiert, 30 g șuncă.
Masa de seara:
omletă dintr-un ou, o jumătate de porție de orez fiert.
1 felie de pâine neagră prăjită este permisă între prânz și cină
A treia zi
Mic dejun:
cafea sau ceai, 1 felie de pâine prăjită neagră cu margarină, 50 de grame de brânză, o felie mică de pepene galben.
Masa de pranz:
70 g sunca, 50 g castravete cu suc de lamaie, doua felii de pepene galben.
Masa de seara:
2 roșii cu ulei de măsline, 70 g brânză, o bucată de pepene galben.
Pepenele galben este permis între mese.
A patra zi
Mic dejun:
200 g iaurt în care se taie 1 banană și se dizolvă 1 linguriță de drojdie de bere.
Masa de pranz:
2 felii de pâine neagră prăjită, 2 roșii, 200 g iaurt.
Masa de seara:
salată de 150 g ardei și 200 g castraveți, 100 g file de porc la grătar, 200 g iaurt.
Iaurtul sau chefirul sunt permise între mese.
Este obligatoriu să beți cel puțin 1,5 apă pe zi.