6 cepe mari
2 ardei verzi
1 țelină (verde)
6 roșii decojite
1 varză
1 cub de pui de bulion

varză

Dacă doriți, puteți adăuga sare, curry, sos de usturoi.

Tăiați totul în bucăți și puneți-l într-o cratiță mare. Se fierbe 10 minute la foc mare, apoi se reduce la o temperatură mai mică și se gătește până când legumele sunt fierte.
Această supă se mănâncă la fiecare post.

Cu cât mănânci mai mult această supă, cu atât pierzi mai mult în greutate.

Această dietă este concepută pentru pacienții cu inimă care au suferit o intervenție chirurgicală, după care trebuie să slăbească rapid fără riscuri.

Secretul acestei diete este că te determină să arzi mai multe calorii decât consumi. Evitați senzația neplăcută de foame care apare atunci când urmați alte diete, cineva se simte minunat.

Unele lucruri ar trebui evitate:

1. Nu este permis să beți alcool, deoarece previne arderea caloriilor. Trebuie să fi trecut cel puțin 24 de ore de la ultimul aport de alcool la începutul dietei.

2. Toate tipurile de băuturi carbogazoase sunt, de asemenea, interzise. Bea doar apă, ceai fără zahăr, cafea fără smântână și zahăr, sucuri naturale și lapte degresat.

3. Toate pastele, atât pâinea, cât și orice produs care conține făină, zahăr sau produse din zahăr, sunt, de asemenea, interzise.

4. În zilele în care dieta permite carne, puteți mânca pui fără piele sau pește.
Potrivit spitalului în care s-a dezvoltat dieta, acestea pot slăbi până la 7 kg. pentru o saptamana

Am încercat această supă, a durat exact o zi și seara mi s-a făcut rău și am renunțat (nu-mi place varza) doar la gândul la supă și m-am supărat.

  •