wals

Se crede că o dietă sănătoasă îi poate face pe oameni cu scleroză multiplă (SM) să se simtă mai bine. Cu toate acestea, experții nu sunt încă siguri că dietele speciale pot ameliora simptomele SM. Acest lucru se datorează faptului că nu există multe studii care să urmărească efectele diferitelor diete asupra persoanelor diagnosticate cu boli autoimune. Cu toate acestea, un nou studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Buffalo sugerează că Dieta lui Walsh, de asemenea cunoscut ca si Protocolul Țării Galilor, reduce oboseala și oboseala la persoanele cu scleroză multiplă prin creșterea nivelului de lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL), cunoscut și sub numele de colesterol bun.

Relația dintre oboseală și o dietă sănătoasă

Oboseala este un simptom comun la persoanele cu scleroză multiplă. Le afectează calitatea vieții, iar opțiunile de tratament sunt limitate și sunt adesea însoțite de efecte secundare nedorite.

„Oboseala la persoanele cu scleroză multiplă este văzută ca o problemă clinică complexă care contribuie la inflamație, depresie și handicap. Studiul nostru urmărește relația dintre metabolismul lipidelor și grăsimilor și oboseală. Acest studiu ar putea deschide ușa către noi abordări pentru tratarea oboselii ", a spus dr. Murali Ramanathan, profesor la Școala de Farmacie și Științe Farmaceutice de la Universitatea din Buffalo.

Cercetările anterioare efectuate de Terry Walls, profesor de medicină internă și neurologie și creatorul Protocolului Walls, au arătat că o dietă bogată în fructe și legume, însoțită de exerciții fizice pentru a reduce stresul și stimularea electrică neuromusculară, reduce efectiv oboseala. asociate cu îmbunătățirile rămân necunoscute.

Nivelurile de grăsime din sânge afectează epuizarea fizică

Studiul actual a urmărit 18 persoane cu scleroză multiplă progresivă. Participanții au fost incluși în dieta Walsh timp de 12 luni. Dieta este bogată în fructe și legume și, de asemenea, promovează consumul de carne, proteine ​​vegetale, ulei de pește și vitamine B. Dieta exclude complet aportul de gluten, produse lactate și ouă.

În timpul studiului, cercetătorii au analizat modificările indicelui de masă corporală, caloriilor, colesterolului total, trigliceridelor și lipoproteinelor cu densitate scăzută - cunoscut sub numele de colesterol „rău”. Epuizarea participanților a fost măsurată suplimentar pe o scară de severitate a oboselii.

Voluntarii sunt, de asemenea, incluși într-un program special conceput, care include exerciții de forță pentru întindere și cei pentru stimularea spasmelor musculare. Include și auto-masaj pentru a reduce stresul, dar în general respectarea dietei este principalul factor care ajută la reducerea oboselii.

Rezultatele, publicate recent în revista PLOS ONE, evidențiază impactul modificărilor dietetice asupra oboselii severe, care are un efect negativ asupra majorității persoanelor cu scleroză multiplă. Un studiu pilot care a examinat efectele nivelurilor de grăsime din sânge asupra epuizării fizice cauzate de boală a constatat că scăderea colesterolului total reduce oboseala.

Cercetătorii cred că nivelurile mai ridicate de HDL au un impact mare asupra oboselii. Colesterolul „bun” joacă un rol important în menținerea mușchilor, stimulând absorbția glucozei, care la rândul său crește oxigenul din celule. În acest fel, potrivit cercetătorilor, senzația de oboseală și epuizare este redusă.

Rezultatele oferă o bază pentru realizarea unui studiu mai amplu care s-ar putea concentra pe examinarea efectelor modificărilor metabolice asupra oboselii.