Această dietă a fost creată de nutriționiștii americani și este citită în doar o zi. Dar combinația unică de vitamine, proteine, carbohidrați și aminoacizi asigură o curățare eficientă a stomacului și a intestinelor (cu condiția să fie urmată exact!). Scopul său specific nu este de a pierde în greutate, ci de a curăța corpul de substanțe dăunătoare acumulate și de a se odihni pentru tractul gastro-intestinal, care funcționează non-stop în regim de lumină.
Ce este permis să mănânce
- dimineața devreme, după trezire - o ceașcă de ceai verde;
- 8:00 - o ceașcă de ceai de pâine, 1 măr;
- 9:00 - o jumătate de cană de ceai de pâine amestecat cu aceeași cantitate de suc de struguri, 100 de grame de struguri;
- 10:00 - 2 cesti de ceai verde;
- 11:00 - o jumătate de cană de ceai de pâine amestecat cu aceeași cantitate de suc de morcovi, 1 măr;
- 12:00 - un castron cu suc de struguri, 100 g struguri;
- 15:00 - 2 căni de ceai verde;
- 16:00 - o jumătate de cană de ceai de pâine amestecat cu aceeași cantitate de suc de morcovi;
- 17:00 - un pahar cu apă minerală;
- 18:00 - 2-3 ardei verzi sau roșii;
- 19:00 - o jumătate de cană de ceai de pâine amestecat cu aceeași cantitate de suc de mere sau pere;
- Tehnici de slăbire rapide și viclene - Dietele și fitnessul
- Să vorbim despre slăbire și diete - Pagina 3
- Slăbire rapidă și sănătoasă fără diete LuckyFit
- Două rețete de ceai de ghimbir pentru slăbire rapidă și curățare - Pentru femei
- În căutarea cifrei ideale - să slăbești sau nu - știri despre nutriție, diete și pierderea în greutate;