Corpul tău folosește multă energie pentru a se vindeca în timpul și după radioterapie. Este important să mâncați suficiente calorii și proteine ​​pentru a vă menține greutatea în acest timp. Consultați-vă medicul, care poate evalua cel mai adecvat dacă aveți nevoie de o dietă specială după radioterapie. De asemenea, poate fi util să discutați cu un nutriționist.

radioterapie

Majoritatea experților consideră că o persoană poate furniza nutrienții necesari mult mai optim dacă îi obține din cereale integrale decât din vitamine și suplimente minerale. Aceștia recomandă consumul unui număr cât mai mare de alimente organice pe bază de plante, bogate în antioxidanți și substanțe antiinflamatoare. Dieta după terapie cu radiatii ar trebui să aibă un accent deosebit pe legumele crucifere (broccoli, varză), galben portocaliu și verde și fructele foarte pigmentate.

De asemenea, este recomandat să consumați pește (somon, cod, ton, hering, macrou și sardine), să limitați carnea roșie și carnea procesată cu conținut ridicat de grăsimi și să limitați sau să eliminați complet laptele și produsele lactate, deoarece studiile epidemiologice au constatat că populațiile care consumă mai puține animale grăsimile, inclusiv produsele lactate, au prezentat niveluri mai scăzute de cancer în majoritatea cazurilor.

Nu în ultimul rând, recomandă limitarea alimentelor rafinate și procesate, alimente cu zahăr rafinat, deoarece este posibil ca alimentele cu un indice glicemic mai mare să fie asociate cu niveluri mai ridicate de factori de creștere care pot stimula creșterea tumorii.

Pe lângă o dietă sănătoasă după terapie cu radiatii Există mai multe suplimente care sunt recomandate și sunt importante pentru o sănătate optimă. Oamenii de știință observă că există dovezi din ce în ce mai mari care leagă deficiența de vitamina D de cancerul de sân și sugerează administrarea a 1.000-2.000 UI de vitamina D3.

Rezistența osoasă este crucială la femei, în special la femeile aflate în postmenopauză sau la femeile care au fost supuse tratamentului împotriva cancerului antiestrogenic; care poate fi asociat cu diagnosticul și tratamentul cancerului.

O altă recomandare îndrumătoare este să luați vitamina C, care este un antioxidant puternic și, de asemenea, poate ajuta la combaterea stresului într-o doză de 250-500 mg pe zi. Dacă radiația a fost aproape de inimă, este recomandabil să luați coenzima Q10 60-100 mg pe zi pentru a proteja mușchiul inimii după iradiere.