Dacă pentru unele diete sunt un mod de viață, atunci una dintre cele mai frumoase femei din lume - Lindsay Ellingson nu crede în ele.
Modelul Victoria's Secret nu i se face niciodată foame și nu trece la diete stricte.
"Nu recurg la descărcarea zilelor cu sucuri, îmi place mult. Le includ în meniul meu, dar tot mănânc ziua" - este categorică.
În plus, frumusețea consideră că dietele se autotorturează fără sens: „Mâncarea este concepută pentru a obține energie, pentru a se simți bine.
Mănânc lucruri sănătoase, dar asta nu înseamnă că sunt la dietă. Înainte de recenzii, dacă trebuie, mănânc mai mult mere cu aromă de cartofi ”, recunoaște Lindsay.
Modelul spune că nu este perfectă, mai ales în toamnă, când se apropie Halloween-ul. Apoi dovleacul ei preferat apare în meniul ei, ba chiar mănâncă o prăjitură cu el.
Iar după spectacol, mănâncă pizza împreună cu colegii săi: „E foarte distractiv. Ne aruncăm hainele, ne îmbrăcăm blugi și tricouri și mâncăm pizza. Așa suntem răsplătiți pentru că încercăm tot anul ".
- De ce 99% din diete eșuează
- Ce știm despre dietele Ozawa Zdravnitsa
- Când dietele nu funcționează AROMA
- Care este mântuirea în obezitate când dietele nu ajută Chernomore
- Descărcați PDF ePUB Sfârșitul dietelor