slăbit

Dietele pentru slăbit cu chifteluțe de vită este un cuvânt extrem de familiar în cercurile profesionale de culturism și fitness. De asemenea, aceste diete pentru scăderea în greutate cu chiftelele de mai sus sunt bine cunoscute în rândul fiecărui câine care păstrează pentru sine.

Răspunsul pentru comunitatea profesională este de fapt clar pentru mine! Dar nu eram sigur dacă câinilor le plăceau cu adevărat chiftelele din carne de vită pentru dieta lor. În această direcție am decis să fac două experimente cu unul dintre cei mai inteligenți câini din lume pe care îi cunosc! Se numește Hami și nu este de nicio rasă nebunie de scumpă. Hami este un câine luat ca un copil de pe stradă și a devenit un om pe jumătate.

Experimentul 1 (experimentul ușor pentru a găsi cele mai bune "diete de slăbit")!

În primul experiment, am decis să pun o bucată de chiftelă de carne de vită într-un loc care cu siguranță nu este foarte greu de găsit. În timpul așezării bucății de chiftelă, câinele nu se află în cameră. După ce așez chifteaua, m-am dus la câine și i-am dat o mână să miroasă și a urmat comanda „căutare”. Așa că a fost lansat testul 1 al misiunii „Căutați cele mai bune diete pentru slăbit”. Și s-a încheiat foarte repede (în aproximativ un minut).

Material video:

Al doilea test a fost mult mai dificil decât primul, deoarece aici bucata de chiftelă era așezată în interior (sub o pernă). Cu toate acestea, specialistul în găsirea celor mai bune diete pentru slăbit - Hami! Faceți din nou față, dar în aproximativ 3 minute de la căutare!

De ce chiftelele de vită sunt cele mai bune alimente din orice dietă pentru pierderea în greutate?

Fileul de vita este sarac in grasimi si bogat in proteine. 100 de grame de produs conțin aproximativ 22-24 de grame de proteine. Fileul de vită conține, de asemenea, creatină monohidrat, iar consumul prelungit de un kilogram pe zi (pentru greutatea mea, de exemplu) duce la o creștere semnificativă a puterii și durabilității explozive.

Carnea de vită este un fel de mâncare dificil de preparat. Cea mai ușoară opțiune pentru gătit este de a măcina fileul de carne tocată în magazin și apoi de a face chiftele la grătar. Personal, prefer această opțiune datorită pregătirii sale foarte ușoare, gustului și altor facilități.

În acest scop, folosesc următoarea rețetă cu „sfaturile bunicii” adăugate pentru prepararea chiftelelor de carne de vită delicioase și suculente:

Produse

  • File de vita tocata - 1 kg;
  • Bere - 200 ml;
  • Ceapă - 1 cap (tocat mărunt);
  • Oregano, piper și sare după gust;
  • Ardei roșu (poate fierbinte) - 1 linguriță;
  • Bicarbonat de sodiu - 1/4 linguriță.

Mod de preparare

Frământați totul până se obține un amestec omogen și lăsați-l la frigider timp de o jumătate de oră. Apoi formați chiftelele într-o porție de 100 de grame și puneți-le la grătar pe lemn. Grătarul de lemn conferă chiftelelor un gust și mai bun. Poftă bună și într-o formă și mai bună pentru plajă! 😉