Fructele și legumele sunt o sursă generoasă de vitamine, minerale, enzime și alți nutrienți care ne mențin corpul sănătos, furnizează energie și curăță corpul. Dacă doriți să slăbiți în timp ce luați doar produse foarte utile și foarte gustoase, aceste diete proaspete sunt potrivite pentru dvs.
- Verde proaspăt. Această băutură elimină toxinele și excesul de lichide din organism și accelerează pierderea în greutate. Pentru aceasta aveți nevoie de 1 castravete, 1 măr verde, 1 grămadă de mărar, 200 g de țelină și 1 lămâie. Toate produsele sunt trecute printr-un storcător și apoi amestecate.
- Sarut de fructe. Aceasta este o băutură foarte blândă, care vă va ajuta să scăpați de kilogramele în plus. Produsele necesare sunt 1 mango, 200 g ananas, jumătate de lămâie. Treceți produsele printr-un storcător, amestecați sucurile și adăugați câteva cuburi de gheață.
- Tuti-fruti. Această băutură va da strălucire pielii și va stimula digestia. Ai nevoie de 1 piersică, 200 g cireșe, 1 portocală, 200 g ananas. Scoateți coaja de portocală și ananas și treceți printr-un storcător împreună cu celelalte produse. Amestecați bine băutura înainte de utilizare.
- 5 moduri rapide și ușoare de a arde grăsimile rapid și fără diete sportive
- Dietele rapide pentru slăbit BG-Mamma
- Dietele rapide pentru relaxare
- Dietele rapide și eficiente înainte de sărbători; Viata e iubire
- 10 diete eficiente și rapide 14 aprilie 2015