Probleme digestive - Flatulența și flatulența ajută la probleme și reclamații

montavit

Tot mai mulți oameni suferă astăzi de indigestie. Acestea includ:

• balonare

• Crampe abdominale

• gaz în intestine

• flatulență (evoluția gazelor)

• constipație, intestin inert

• arsuri la stomac, cele mai frecvent raportate simptome.

Din fericire, există opțiuni bune care vă vor normaliza digestia.

Ce sunt problemele digestive și cum se manifestă?

Pot exista multe cauze ale problemelor digestive, cum ar fi balonarea și flatulența. Sistemul nostru digestiv este foarte complex. Numeroase procese interconectate în gură, stomac, intestine, ficat și bilă asigură buna funcționare a acestuia. Aceste procese reglate fin pot fi contracarate de:

• stil de viață nesănătos (de exemplu, alimente bogate în grăsimi)

• Sedentarism În aceste cazuri, pot apărea probleme digestive.

Cauzele indigestiei

Umflarea și gazele din abdomen nu trebuie să fie o boală. Este perfect normal ca o persoană sănătoasă să aibă balonare ca reacție la o dietă consistentă. Responsabil pentru aceasta poate fi:

• alimente foarte îndulcite

• Alimente cu balast precum leguminoasele și diferite soiuri de varză, dar și

• factori mentali precum stresul, frica

• consumul excesiv de alcool și nicotină

Apariția plângerilor regulate de indigestie fără motiv poate fi un semn al unei boli ascunse. În acest caz, ar trebui să consultați un medic. Următoarele boli sunt considerate a fi cauza indigestiei:

• iritarea stomacului (dispepsie funcțională)

• sindromul colonului iritabil

• inflamație a mucoasei stomacului (gastrită)

• ulcer stomacal și ulcer duodenal

• afectarea producției de acid biliar (de exemplu, pancreatită, calculi biliari)

• intoleranță alimentară (de exemplu intoleranță la lactoză)

• tulburări ale florei intestinale (de exemplu, după antibioterapie)

• polineuropatia autonomă în diabet

La femei, abdomenul balonat se poate datora și fluctuațiilor hormonale, de exemplu:

• cu puțin timp înainte de începerea ciclului menstrual

• în timpul ciclului menstrual

• în timpul menopauzei

Cum să diagnosticați indigestia?

Primul pas către diagnostic este o analiză detaliată.

• Când apar reclamații?

• Există plângeri însoțitoare (de exemplu, balonare, gaze, greață, eructații)?

• Cât durează simptomele?

• Există boli gastro-intestinale cunoscute, intoleranțe alimentare și/sau alergii alimentare?

• Care sunt obiceiurile alimentare?

Aceste date și alte date pot oferi o idee inițială a cauzelor posibile și pot ajuta la găsirea terapiei potrivite.

Sfaturi cu privire la indigestie, balonare și flatulență

Deoarece balonarea după o masă consistentă este frecventă la persoanele sănătoase, cele mai bune măsuri preventive sunt considerate următoarele:

• Abțineți-vă să mâncați prea mult și mâncați mai des și mai puțin în schimb.

• Creșteți aportul de alimente bogate în fibre.

• Mestecați bine mâncarea și luați suficient timp pentru a mânca.

• Evitați alcoolul, nicotina și îndulcitorii artificiali.

• Exercițiu mai mult: acest lucru stimulează activitatea intestinală.

• Acordați atenție alimentelor sănătoase.

• Evitați alimentele grase.

Cum se tratează indigestia?

Dacă aveți plângeri de balonare, flatulență, eructații, arsuri la stomac, durere sau crampe ca urmare a consumului prea mult, următoarele remedii la domiciliu vă pot ajuta:

• ceai de fenicul, anason, chimen sau mentă

• amare de plante, cum ar fi rădăcini de angelică sau de cincifoil, păpădie

Un remediu excelent este și anghinarea. Anghinarea a fost bine studiată pentru tratamentul tulburărilor digestive, în special împotriva plângerilor după consumul de alimente grase. Ingredientele active ale anghinarei au următoarele acțiuni:

• ameliorează simptomele de indigestie (cum ar fi flatulența, balonarea)

• stimulează secreția biliară • îmbunătățește absorbția grăsimilor • protejează și susține recuperarea ficatului

• ajuta la detoxifierea organismului

Există produse din anghinare în farmacia dvs. Cynarix® a fost testat de mulți ani și cu efectul dovedit al unui medicament împotriva tulburărilor digestive. Acest medicament tradițional pe bază de plante este disponibil sub formă de pastile Cynarix®, pastile Cynarix Forte® și sirop Cynarix®.

Contactați medicul, farmacistul sau farmacistul pentru informații despre efectele și posibilele reacții adverse.

Utilizarea acestui medicament tradițional pe bază de plante pentru ameliorarea afecțiunilor digestive se bazează în principal pe mulți ani de experiență cu acesta.