Întrebarea de subțierea sângelui este important deoarece formarea cheagurilor ca urmare a procesului de coagulare a sângelui este o afecțiune care pune viața în pericol.

naturali

Procesul de coagulare a sângelui și rolul său pentru organism

Coagularea sângelui, numită și coagulare, este o afecțiune normală a corpului care îl protejează de pierderile excesive de sânge în diferite leziuni. Coagularea sângelui acționează ca un perete împotriva rănilor. Este alcătuit din trombocite și proteine ​​din sânge.

Dacă o persoană are predispoziție la coagularea sângelui, cheagurile de sânge se pot rupe și pot ajunge la organe vitale precum plămânii, inima sau creierul cu fluxul sanguin și pot provoca o problemă fatală.

Metode naturale de subțiere a sângelui

Multe ierburi și condimente sunt cunoscute pentru cantitățile mari de acid salicilic din ele, precum și pentru alte substanțe cu acțiune antiinflamatoare și preveni coagularea excesivă a sângelui.

- Ierburi eficiente împotriva coagulării - acestea sunt turmeric, ghimbir, scorțișoară, ardei iute, mentă, cimbru, mărar, oregano, curry și altele.

Toate aceste ingrediente naturale trebuie folosite cu atenție, deoarece fiecare dintre ele are efecte dăunătoare care apar la supradozarea lor.

- Fructe cu acțiune eficientă pentru subțierea sângelui - acestea sunt fructe care conțin silicilați, cum ar fi struguri, prune uscate, cireșe, afine și afine, căpșuni, mandarine, portocale și fructe de pădure.

- Alimentele care sunt cunoscute pentru conținutul lor ridicat de antioxidanți sunt o alegere bună pentru subțierea sângelui. Acestea sunt uleiul de măsline presat la rece, usturoiul și quinoa. Antioxidanții din aceste alimente protejează fiecare celulă de radicalii liberi periculoși. Circulația normală pe care o furnizează sângelui este o profilaxie excelentă împotriva cheagurilor de sânge.

- Vitamine care diluează sângele - Vitamina E este un produs natural foarte bun pentru diluarea sângelui, cu efectul opus al vitaminei K, care ajută la coagulare. Alimentele bogate în vitamina E sunt: ​​semințe de floarea soarelui, nucă de cocos și alimente din cereale integrale.

- Acizii grași omega-3 - ei scad nivelul colesterolului în sânge și așa mai departe preveni coagularea. Mâncarea pe care o considerăm a fi cele mai bune surse de acizi grași omega-3 este peștele - somon, ton, macrou, hering.

Precauții

Este important să știți că atunci când luați anticoagulante prescrise de un medic, nu trebuie să luați cu ele și alimente cu același efect. O astfel de posibilitate ar trebui convenită cu un specialist.