Disbioză intestinală și boli cronice
Disbioza intestinală este un termen general care se referă la orice anomalie în compoziția florei intestinale. Aceasta include prea multe sau prea puține microorganisme din diferite părți ale tractului gastro-intestinal, tipuri incorecte de microorganisme sau un echilibru incorect între diferitele microorganisme, precum și microorganisme aflate într-un loc greșit (de exemplu, creșterea bacteriană sau SIBO). Până în prezent, se consideră că există o legătură directă între disbioza intestinală și următoarele boli cronice:
Alergii și astm
Flora intestinală mai slabă, în special în copilăria timpurie, este asociată cu un risc crescut de a dezvolta alergii și astm.
Autismul apare adesea în paralel cu apariția problemelor gastro-intestinale, cum ar fi sindromul intestinului cu scurgeri și sindromul intestinului iritabil (IBS). .
Boala Crohn, sindromul intestinului iritabil (IBS) și colită ulcerativă
Prezența a prea multe bacterii patogene în intestin, împreună cu răspunsuri imune nereglementate la microbii intestinali, poate declanșa dezvoltarea (și menținerea simptomelor) atât a bolii Crohn, cât și a colitei ulcerative, în timp ce supraaglomerarea bacteriilor din intestinul subțire (SIBO) este responsabil pentru sindromul intestinului iritabil (IBS) .
boala Parkinson
S-a constatat că persoanele cu boala Parkinson au o compoziție bacteriană diferită în intestin decât persoanele sănătoase.
Diabeticii au în general mai puține bacterii intestinale, inclusiv mai puține bacterii intestinale benefice. Cu cât nivelurile de glucoză din sânge ale unei persoane sunt mai ridicate, cu atât diversitatea bacteriană este mai redusă în intestin.
Bacteriile intestinale pot afecta metabolismul, provocând inflamații, rezistența la insulină și acumularea de depozite de grăsime.
Scleroză multiplă
Disbioza intestinală și pierderea rezultată a echilibrului în răspunsul imun gastrointestinal sunt asociate cu dezvoltarea sclerozei multiple. Este interesant de observat că odată cu introducerea unei diete terapeutice simptomele bolii sunt atenuate.
Tulburare obsesiv-compulsive
Flora intestinală dezechilibrată din cauza nivelurilor ridicate de stres și/sau utilizarea antibioticelor este asociată cu dezvoltarea tulburării obsesiv-compulsive.
Tulburări de dispoziție
Disbioza intestinală (și mai precis lipsa tulpinilor probiotice benefice) este, de asemenea, asociată cu depresia și anxietatea.
Cancer de colon
Nivelurile scăzute de bacterii benefice din intestin în detrimentul nivelurilor ridicate de bacterii care preferă zahărul (dulciurile) cresc incidența cancerului de colon.
Cancer de ficat
Aceleași modificări în flora intestinală asociate cu obezitatea sunt asociate cu un risc crescut de cancer la ficat.
Alte tipuri de cancer
Disbioza intestinală crește riscul de cancer laringian, cancer de sân, cancer esofagian, cancer de vezică biliară, cancer de stomac și cancer pancreatic.
Artrita reumatoida
Studiile arată că nivelurile scăzute de bacterii probiotice și nivelurile ridicate de tulpini bacteriene nedorite duc la boli autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă.
Boli cardiovasculare
Anumite bacterii intestinale care iubesc intestinul transformă L-carnitina (o proteină abundentă în carnea roșie) într-un compus aterogen numit oxid de trimetilamină (TMAO), ceea ce crește riscul bolilor cardiovasculare.
Se știe că bebelușii născuți prematur au mai puține varietăți de bacterii în intestin și prezintă un risc mai mare de a dezvolta schizofrenie într-o etapă ulterioară a vieții lor.
În concluzie
Dacă suferiți de o boală cronică, aveți grijă mai întâi de starea intestinelor. Aceasta înseamnă restabilirea microorganismelor benefice din ele la numărul, varietatea și locația corespunzătoare, precum și asigurarea faptului că continuați să luați suficiente probiotice (sub formă de alimente și suplimente), prebiotice (dintr-o gamă largă de legume și fructe) și grăsime utilă.
Sursă:
Ce este microbiomul intestinal? Și de ce ar trebui să ne pese de asta? - link
Publicațiile de pe site sunt complet informative și nu înlocuiesc asistența medicală calificată. Utilizatorii site-ului ar trebui să primească o opinie competentă de la un medic înainte de posibila aplicare a oricărei părți a informațiilor furnizate în acesta.
- Compușii din mandarine protejează împotriva unei liste lungi de boli cronice - Sănătos în fiecare zi -
- Sfaturi pentru o nutriție adecvată în bolile cronice de rinichi
- Faringita cronică - care boli pot fi o consecință
- Hipotiroidism Simptome și tratamentul hipotiroidismului
- Sfaturi nutriționale pentru bolile de prostată