Înlocuiți comprimatele deshidratante cu diuretice naturale

diuretice

Dacă vrei să scazi tensiunea arterială și să slăbești, atunci trebuie să știi cât de importantă este diureza regulată.

Eliminarea excesului de lichide din organism este cheia metabolismului normal și a electroliților din organism.

În loc să luați pastile de deshidratare pentru a vă încărca ficatul și rinichii, concentrați-vă asupra diureticelor naturale pe care vi le oferă natura.

Care sunt beneficiile diuretice naturale pentru sănătate?

  • Scad tensiunea arterială și ameliorează hipertensiunea
  • Ajută la reducerea greutății cauzate de retenția de lichide
  • Ajutați în tratamentul și prevenirea infecțiilor tractului urinar și a pietrelor la rinichi

Adăugați suc de lămâie în meniul zilnic pentru a reduce tensiunea arterială și pentru a ameliora infecțiile urinare.

Ghimbirul are un conținut scăzut de calorii, în timp ce conține o cantitate mare de apă, ceea ce îl face alimentul ideal pentru persoanele care încearcă să piardă în greutate și să-și curățe corpul de excesul de lichide.

Roșiile sunt sărace în calorii și conțin o cantitate mare de apă. Cu cât se ia mai multă apă, cu atât este mai ușor să o scoateți din corp, contrar așteptărilor.

Roșiile scad colesterolul, sunt foarte bogate în antioxidanți, ceea ce le face extrem de utile.

Mai multe despre acest subiect

Castraveții conțin multă apă și hidratează foarte bine corpul, motiv pentru care sunt recomandați persoanelor care doresc să sublinieze detoxifierea.

După cum știm, pepenele verde este unul dintre cele mai bogate fructe din apă. Datorită acestui fapt, susține foarte bine diureza și provoacă tractul urinar să se autocurățeze de toxine și infecții.

Pepenele roșu ajută, de asemenea, la îndepărtarea excesului de sare din corp împreună cu fluidele.

Morcovii sunt utili nu numai pentru drenarea corpului, ci oferă și substanțe sănătoase pentru vedere.

Usturoiul acționează ca un puternic agent de curățare a tractului urinar. Ajută la eliminarea naturală a toxinelor și fluidelor din corp.