Toni Dimitrova și Uti Bachvarov au dezvăluit secretul pierderii în greutate cu succes!

Întregul internet este inundat de tot felul de sfaturi de slăbire și mii de diete - unele mai dureroase și, în cele din urmă, nereușite. Cu toate acestea, putem vedea cu ochii noștri că unele dintre cele mai pufoase vedete din țara noastră, precum Toni Dimitrova și Uti Bachvarov, s-au slăbit vizibil. Și au dezvăluit felul în care au realizat-o.

„Cu siguranță nu s-a întâmplat cu dieta. În opinia mea, dietele ar trebui să fie strict interzise, ​​deoarece 99 la sută dintre ele au ulterior un efect yo-yo ", a spus cântărețul Toni Dimitrova. Bulgară Bonnie Taylor a recunoscut că a reușit să slăbească peste 10 kilograme în modul cel mai simplu, dar încercat. A început să se miște mai mult în timp ce mergea să înoate în fiecare dimineață. Porțiile ei sunt înjumătățite, iar după ora 18 nu mai mușcă în gură.

drastic

Toni Dimitrova cu Vasil Naidenov

"Gata. Mănânc normal, mănânc tot ce îmi place bine, dar nu-mi umplu farfuria ca pe vremuri. Și la cină mănânc ceva ușor precum salată, pește sau pui prăjit, dar întotdeauna până la ora 18:00. Atunci îmi permit doar apă. La început poate părea greu și enervant, deoarece nu sunteți obișnuiți cu asta. După aceea, însă, corpul tău se simte minunat și parcă ai deveni alți oameni ", explică Toni Dimitrova.

Cu toate acestea, Toni Dimitrova nu este singura care se va „arăta” cu rezultate excelente în slăbit. Prezentatoarea și bucătarul-șef Uti Bachvarov a urmat, de asemenea, exemplul lui Toni Dimitrova și a reușit să slăbească 12 kilograme din greutatea ei.

Uti la Dancing Stars

El s-a angajat să slăbească pentru participarea sa la spectacolul „Stele dansante” și a făcut acest lucru, la fel ca Toni Dimitrova - fără o dietă drastică. „Mâncarea și gustul pentru aceasta sunt una dintre cele mai mari bucurii din viață. De ce să renunți la ele?! Personal, am slăbit 12 kilograme și am început să mănânc des, dar mai puțin. Și, desigur, am exclus din meniul meu toate alimentele grase, prăjite și grase. Îmi permit dulciuri, dar numai în jurul prânzului ”, a împărtășit Uti Bachvarov.

Aici, el și Toni Dimitrova au spulberat toate noțiunile anterioare de diete crude și au demonstrat personal că o persoană poate pierde în greutate nu numai când îi este foame de lup.